أقنعة الوجه بالقهوة خيار فعّال لتنقية البشرة وتجديدها؛ إذ أنها غنية بالكافيين ومضادات الأكسدة فتعمل...
من الضروري الحصول على فيتامين د، إلا أن الإفراط فيه قد يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض مثل: فقدان الشهية،...
الأرق هو اضطراب في الشعور بسبب قلة النوم، أو عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، ويعاني منه حوالي 10%...
اليقظة الذهنية والعلاج السلوكي المعرفي أدى إلى تحسين جودة حياة الأشخاص الذين كانوا يتناولون المسكنات...
المشيمة المتقدمة (Placenta Previa) هي حالة نادرة تحدث عندما تنغرس المشيمة في الجزء السفلي من الرحم ل...
يعد الماء عنصراً أساسياً في الحفاظ على صحة الجسم عموماً لكن تأثيره لا يقتصر على الأعضاء الحيوية فقط...
فقدان الوزن مفيد في الكثير من الجوانب لكن التغير في وصمة الوزن قد يكون العامل الأقوى في تحسين الصحة...
التعلّق مرحلة مؤقتة من النمو لكنها تتطلب دعمًا هادئًا وثابتًا من الأهل لمساعدة الطفل على الانتقال ال...
وجود علاقة وثيقة بين الصدمات النفسية المبكرة والإصابة بالقولون العصبي، كما أظهرت أن نحو ثلث المصابين...
التدخين لا يقتصر تأثيره على صحة القلب أو الرئتين بل يمتد ليشمل القدرات الجسدية والمعرفية بشكل مباشر.
تتسبب مقدمات تسمم الحمل وتسمم الحمل (المرحلة المتقدمة التي تشمل نوبات تشنج) في نحو 14% من وفيات الأم...
لتحقيق أقصى استفادة من المرطب، ينصح بتطبيقه على البشرة الرطبة قليلاً بعد الغسيل، حيث يساعد ذلك في حب...
بعد أن يفقد الطفل جميع أسنانه اللبنية بحلول عمر 13 عاماً تبدأ بقية الأسنان الدائمة بالظهور خلال عام...
عندما تشعر بالإرهاق أو القلق تجاه أمر معين غالباً لا تفكر في تحديد ما إذا كنت متوتراً أم قلقاً؛ إذ أ...
يُعد الكرياتين من المركبات الطبيعية التي توجد بشكل أساسي في العضلات والدماغ، وله دور محوري في إنتاج...
يلجأ البعض إلى صبغ الشعر كل فترة، كنوع من التجديد والتغيير في الشكل، إلا أنه قد يؤثر على العينين بصو...
تظهر أعراض متلازمة تململ الساقين (RLS) عادةً على شكل: شعور غير مريح (وخز، نبض، حكة) في الساقين يزداد...
قد يُثير تقيؤ الطفل أو الرضيع قلق الأهل لكنه غالباً ما يكون جزءاً طبيعياً من نمو الجهاز الهضمي في ال...
أظهر بحث جديد نُشر في مجلة "Psychiatry Research" أن عادة تدخين السجائر قد تضر بوظائف الإبصار وتُحدث...
تناول الكافيين قبل النوم قد يُبقي الدماغ في حالة نشاط أعلى من المعتاد خلال الليل ما قد يؤثر سلبًا عل...
أن المرضى الذين يعانون من اضطرابات أكل في بداية استخدام أدوية التخسيس كانوا أكثر عرضة للإصابة بأعراض...
