تناول كميات كبيرة من الأطعمة فائقة المعالجة يرتبط بارتفاع واضح في خطر تكوّن أورام القولون الأولية قب...
قصر عنق الرحم قد يزيد من خطر الولادة المبكرة، لكن تشخيصه المبكر والحصول على العلاجات المتاحة تساعد ف...
العلاجات غير الأفيونية مثل العلاج الطبيعي والأدوية غير المسكنة تمثل بدائل آمنة وفعّالة لتخفيف الألم...
تعرفي على الطريقة الصحيحة لوضع طبقات منتجات العناية بالبشرة في الشتاء، وتجنّبي 4 أخطاء شائعة قد تسبّ...
يُعد بناء صدر قوي ومشدود ليس مجرد مسألة مظهر، بل يتعلق بالقوة، والتحكم العضلي أيضًا، فالعضلات الداخ...
في ظل انتشار الأنظمة الغذائية الحديثة التي تدعو إلى خفض الكربوهيدرات أو الاستغناء عنها يلجأ الكثيرون...
حمية الكيتو الموصوفة طبيًا تُعد خيارًا فعّالًا للسيطرة على نوبات الصرع لدى الأطفال، خاصة في الأنواع...
تُعد تقلصات الساق من المشكلات المزعجة، التي تعيق النوم، وتؤثر على النشاط اليومي للرجال، خاصة عندما ت...
يزداد خطر الإصابة بالخرف تدريجيًا كلما ارتفعت شدة المؤشرات البيولوجية لمرض الزهايمر، حتى لدى من لا ي...
تعرفي على طرق بسيطة لحماية فروة الرأس في الشتاء، وعلاج الجفاف والقشرة الزائفة، من خلال ترطيب صحيح وا...
يحدث الصداع بعد الولادة لدى العديد من الأمهات، بسبب المرحلة الانتقالية التي يعود فيها الجسم بشكل تدر...
انتشار "حزم العسل" على تيك توك دفع كثيرون لتجربتها بهدف تحسين الأداء الجنسي، لكن خبراء الصحة يحذرون...
بعض الأدوية قد تُضعف الذاكرة والانتباه لدى كبار السن، ويُخطئ البعض في تفسيرها كعلامات مبكرة للخرف أو...
يظهر مرض السكري من خلال الجلد، قبل وقت طويل من العلامات الأخرى، إذ تُشير تغيرات الملمس، أو اللون، أو...
تغيير التوقيت بين الصيف والشتاء، ليس مجرد تبديل لساعة الحائط بل هو حدث يؤثر في إيقاع الحياة البيولوج...
تنظيف الأسنان قبل القهوة هو الخيار الأفضل لحماية المينا وتقليل التصبغات، بينما تنظيفها بعد الشرب مبا...
البكاء خلال الحمل أمر شائع بسبب تغيّر الهرمونات والمشاعر حيث تتحول أبسط المواقف إلى لحظات بكاء غير م...
يُعد الصداع من أكثر المشكلات شيوعًا، إذ يأتي لمعظم الناس بدرجات متفاوتة بحياتهم، وتتعدد أسبابه وأنوا...
دواء Darzalex Faspro يُعد أول علاج معتمد للوقاية من المايلوما المتعددة قبل ظهور أعراضها، محققًا نتائ...
فحص الكوليسترول المنتظم يكشف المخاطر مبكرًا ويحمي قلبك حتى عند مستويات طبيعية أو بدون أعراض واضحة وي...
لا يُنصح بشرب الكافيين خلال الدورة الشهرية، لأنه يعمل على تنشيط الجهاز العصبي الودي، ما يُؤدي إلى ال...
