عند اختيار المأكولات البحرية يجب الانتباه إلى مكوناتها وطريقة طهيها، ويجب تقليل استخدام الدهون غير ا...
في اليوم العالمي للهيموفيليا، هذه بعض النصائح لتوعية مرضى الهيموفيليا بكيفية التعايش مع أعراض المرض،...
لا يقتصر تأثير الإباحية على الأذى النفسي فقط بل يتعدى ذلك ليشمل تأثيرات جسدية وعاطفية، ويؤثر على حيا...
تؤثر الضوضاء على النوم، حيث أوضحت منظمة الصحة العالمية أن ملايين الأشخاص يعانون من نوم أسوأ بسبب ضوض...
تبيَّن أن مرضى الغدة الدرقية قد يعانون من مشكلات في المزاج والتوتر والقلق، وذلك لأن هرمونات الغدة ال...
التمرير الكئيب عادة رقمية تنتشر منذ جائحة كورونا، تؤثر سلبًا على الصحة النفسية والجسدية وتستدعي تدخل...
يعاني المصابون برهاب الأماكن العامة من الخوف من مغادرة المنزل بمفردهم أو التواجد في أماكن مزدحمة، وم...
الغذاء من العوامل الرئيسية التي تؤثر على صحة الدماغ، لذا يجب معرفة الأطعمة والمشروبات التي قد تضر بو...
فيتامين ب12 يوفر عدة فوائد كالحفاظ على صحة الأعصاب، ودعم إنتاج الحمض النووي وخلايا الدم الحمراء، لذا...
بعض الأطعمة تساعد في تعزيز إخراج السموم عبر البول والعرق، مثل: البصل والكركم والزبادي وذلك لإحتوائهم...
تقديم الأمهات الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكريات المضافة للأطفال يؤدي إلى دخول السعرات الحرارية الف...
لم تُثبت الدراسات صلة مباشرة بين لقاح COVID-19 وتساقط الشعر، لكن الإجهاد والالتهابات قد يلعبان دورًا...
لا تقتصر تأثيرات الحصبة على الجهاز العصبي، بل تمتد إلى الجهاز التنفسي، حيث قد تؤدي إلى توسع القصبات...
إذا كنت مضطرا لاصطحاب طفلك إلى مكان مزدحم يمكن أن يساعد ارتداء الكمامة في تقليل خطر الإصابة بالعدوى...
يلجأ البعض إلى استخدام الزيوت الطبيعية أو المستحضرات الموضعية لكن هناك علاجاً أحدث يتمثل في استخدام...
الفيبروميالجيا هو اضطراب مزمن يسبب ألماً واسع الانتشار في الجسم، يصاحبه تعب وإرهاق ومشاكل في النوم و...
يتعرض الكثير من الأطفال لخطر التسمم الدوائي بسبب تناول جرعات زائدة من الأدوية، سواء عن طريق الخطأ أو...
بدأت حالات عدوى السل في التزايد في عام 1985، ويرجع ذلك إلى ظهور فيروس نقص المناعة البشري، الذي تسبب...
إذا كان طفلك دائم استخدام ألعاب الفيديو فعليك معرفة التأثيرات السلبية للألعاب الإلكترونية على الأطفا...
الأشخاص الذين يعانون من التلعثم يدركون تماماً ما يريدون قوله، لكنهم يواجهون عوائق أثناء النطق، مثل ت...
تؤثر المراهنات الإلكترونية في العقل والجسم والدماغ وتتحول إلى إدمان، ويعاني ضحاياها من تراكم الديون...