تناول الطعام في الضوء الطبيعي من أكثر الحيل التي تفيد الصحة العامة، فيحسن الإيقاع اليومي والساعة الد...
يوفر الصبار فوائد متعددة للرجال، فيهدئ البشرة بعد الحلاقة، ويستخدم في علاج حب الشباب والإكزيما والصد...
التغذية المعوية عبارة عن نظام غذائي سائل، فإنها لا تسبب أي آثار جانبية على الإطلاق، ولكن يمكن أن يؤد...
توصي ACOG بممارسة 150 دقيقة من الأنشطة الهوائية متوسطة الشدة مرتين أسبوعياً، مع إضافة تمارين تدريب ا...
علاج الوجه بالموجات فوق الصوتية المركزة عالية الكثافة (HIFU) أحد التقنيات غير جراحية، التي تُستخدم ل...
شاي أولونج الصيني أحد أنواع الشاي المستخرج من نبات الكاميليا، حيث تستخدم أوراقه المجففة وبراعم أوراق...
ينبغي على النساء الحوامل أو المرضعات تجنب مكملات البرتقال المر، حيث لا توجد أدلة كافية حول آثاره الص...
تتعدد خيارات وسائل منع الحمل المتاحة للرجال مما يسمح لهم بمشاركة المسؤولية في تنظيم الأسرة، مثل: الو...
تشمل أعراض اضطرابات طيف التوحد تأخر مهارات الكلام أو اللغة، وصعوبة تطوير علاقات إضافة إلى القيام بأف...
التهاب الأمعاء هو حالة مزمنة تصيب الجهاز الهضمي، وقد يلعب النظام الغذائي دوراً هاماً في إدارة الأعرا...
مكسرات المكاديميا تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، ما يعني أن الإفراط في استهلاكها يزيد خطر...
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تخفف من أعراض انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة وآلام المفاصل، وتقلل...
يتميز مرض الوردية باحمرار الوجه وظهور نتوءات تشبه حب الشباب إلى جانب أوعية دموية صغيرة مرئية تُعرف ب...
خراج الدماغ هو حالة طبية خطيرة تُعرف بتكون كيس مملوء بالصديد داخل أنسجة الدماغ، نتيجة عدوى بكتيرية أ...
تحتوي مكسرات المكاديميا على معدلات عالية من الألياف، ما يدعم صحة الأمعاء، ويعزز من عملية الهضم، ويمن...
الإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي من بين الحالات الطبية الشائعة لدى المصابين بالتوحد، حيث يعانون من خلل ف...
نزيف ما بعد الولادة القيصرية يتكون من المخاط والأنسجة والدم الذي يفرزه الرحم بعد الولادة، وغالباً ما...
الشاي الأخضر مع الليمون يساعد في حرق دهون البطن، فالشاي الأخضر غني بالبوليفينول التي تساعد في حرق ا...
بذور القنب والكتان تحتويان على فوائد صحية، لكن بذور القنب غنية بالبروتين وبذور الكتان غنية بالألياف...
تمت الموافقة على Spravato للاستخدام مع مضادات الاكتئاب الفموية لعلاج مرضى الاكتئاب الشديد المصحوب بأ...
يجب عليك معرفة الطريقة الصحيحة لاستخدام الواقي الذكري لتجنب أي آثار سلبية، فهو وسيلة للحماية ضد الأم...
