5 مكملات غذائية تزيد خطر الإصابة بالأورام.. لا تفرط في تناولها
5 مكملات غذائية تزيد خطر الإصابة بالأورام
الفيتامينات مهمة لصحة الجسم، ولدعم الجهاز المناعي، لمقاومة الأمراض خاصة الأورام، ولكن الحصول على جرعات عالية من المكملات، يؤثر على الصحة بشكل سلبي، ويرتبط بخطر زيادة الإصابة بالأورام، والتأثير على فعالية العديد من الأدوية، لذا لا يوجد خيار أفضل من العناصر الغذائية.
مكملات غذائية ترتبط بزيادة الأورام
مكملات غذائية ترتبط بزيادة الأورام
-مكملات بيتا كاروتين
تحمل مكملات بيتا كاروتين نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وأظهرت التجارب السريرية أن هذه المكملات، تزيد من خطر الإصابة بأورام الرئة، بنسبة تصل إلى 16% لدى المدخنين، ولا يُنصح بالحصول عليها لدى مرضى الأورام، لأنها تؤثر على فعالية علاجات الأورام، حسب صحيفة Times Of India.
مكملات فيتامين سي
قد تؤدي الجرعات العالية من مكملات فيتامين سي، إلى زيادة احتمالية الإصابة بحصوات الكلى، كما لا يوجد منها فائدة عند تناولها مع أدوية الأورام، لذا يُنصح بالحصول على فيتامين سي من خلال الطعام وليس الحبوب، لتعزيز جهاز المناعة بشكل طبيعي، دون التأثير على الأجهزة الأخرى، خاصة أن النظام الغذائي الذي يعتمد على الخضروات والأطعمة الغنية بفيتامين سي، يُساهم في انخفاض معدل الإصابة بالعديد من أنواع الأورام، وخاصة أورام الثدي وعنق الرحم وبطانة الرحم والمريء والرئة والبنكرياس والبروستاتا.
مكملات السيلينيوم
أشارت الأبحاث والتجارب السريرية إلى مكملات السيلينيوم، قد تؤدي إلى أضرار محتملة لدى الرجال، الذين لديهم نسبة كافية من السيلينيوم في أجسامهم، وهناك ارتباط كبير بين الحصول على نسب عالية من السيلينيوم، وزيادة أورام البروستاتا.
حمض الفوليك
لا يُنصح بالحصول على مكملات حمض الفوليك بجرعات عالية؛ لأنها قد تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأورام البروستاتا بنسبة 24%.
حمض الفوليك يحافظ على خلايا الدم
مكملات الكركمين
تؤثر مكملات الكركمين عالية الجرعة على العلاجات الهرمونية، مما يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، والتأثير على فعالية الدواء.
المكملات أم الأطعمة؟
يُنصح بالحصول على الفيتامينات والمعادن من الأطعمة، وليس من خلال الأدوية والمكملات الغذائية؛ لأنها تحتوي على مستويات عالية بشكل غير طبيعي، والتي قد تؤدي إلى حدوث في أنظمة الجسم الدقيقة، لتحمل مخاطر صحية، تصل إلى الإصابة بالأورام الخطيرة، والتقليل من فاعلية علاجات الأورام.
