مكملات البنجر غنية بالعناصر الغذائية، وتدعم خفض ضغط الدم، ومكافحة السرطان، وتحسين الأداء الرياضي، وإدارة مرض السكري من النوع 2.
تلعب الوراثة والأنظمة الغذائية دوراً في تكوين حصوات الكلى للأطفال والمراهقين لكن يمكن لبعض الطرق الوقائية مكافحتها.
الفلفل الحار مليء بمضادات الأكسدة، يدعم صحة القلب والهضم، ويخفف الألم، ويعزز المناعة، ويساعد على فقدان الوزن، ويقلل خطر السرطان.
الأناناس منخفض السعرات وغني بالألياف والفيتامينات، يساعد في الشبع، وتقليل الالتهابات، وتعزيز مضادات الأكسدة لدعم فقدان الوزن.
هناك طرق لعلاج التهاب اللثة أثناء الحمل منها: تنظيف أسنانك مرتين يومياً، واستخدام غسول الفم، والغرغرة يومياً بالماء المالح الدافئ، وتناول المضادات الحيوية.
هناك فوائد عديدة لدمج زيت الزيتون وزيت الليمون في النظام الغذائي منها: تعزيز صحة الأوعية الدموية، وتحسين الرغبة والصحة الجنسية للرجال.
هناك فوائد علاجية عديدة لزيت الشمر منها: يعالج مشاكل الجهاز الهضمي، ويساعد على التئام الجروح، ويعمل على فقدان الوزن، ويخفف أعراض الدورة الشهرية.
فوائد البروكلي للأطفال عديدة منها: دعم اللياقة البدنية، وتعزيز المناعة، والمساعدة على الهضم، والحفاظ على صحة القلب، وتعزيز وظائف المخ.
هناك بعض الأدوية قد تتفاعل مع عصير الفاكهة، فمن الأفضل تجنب شرب العصائر لمدة ساعتين قبل وبعد تناول الدواء لمكافحة تقليل فاعليته.
هناك طرق لتشخيص الإصابة برهاب الضوء منها: الفحص البدني، وقياس ضغط العين، وفحوصات الدم، وفحص الشبكية والأعصاب والأوعية الدموية.
هناك حالات صحية تسبب آلام السرة منها: الفتاء، ومرض كرون، وعسر الهضم، والتهاب الزائدة الدودية، وتوجد علاجات دوائية أو منزلية تساهم في تقليل حدة الألم.
فوائد دقيق الذرة للبشرة عديدة منها: إزالة خلايا الجلد الميت، وامتصاص الدهون الزائدة، وتخفيف التهيج والاحمرار، و تجديد الخلايا وإنتاج الكولاجين.
تناول المكسرات البرازيلية يومياً يقلل الالتهاب ويحسن صحة الأمعاء بفضل محتواها العالي من السيلينيوم، لكن يجب الحذر من الإفراط في تناولها لتجنب سمية السيلينيوم.
قد يعاني البعض من رائحة السرة الكريهة لعدة أسباب، منها: عدوى فطرية، عدوى بكتيرية، تراكم العرق والأتربة داخل السرة.
تعد الطحينة من المكونات الرئيسية في بعض الأطعمة، ولكن هل تساعد الطحينة حقاً على فقدان الوزن؟
مكملات فيتامين د تساهم في الحفاظ على صحة الجهاز المناعي، وتحمي من أمراض الجهاز التنفسي، لذلك ينبغي إدراج مكملات فيتامين D في الروتين اليومي.
هناك مخاطر للتنفس من الفم أثناء النوم منها: تفاقم أعراض الربو، والتسوس ونزيف اللثة، وارتفاع ضغط الدم، وزيادة معدل ضربات القلب.
هناك فوائد لإدراج الطحينة في النظام الغذائي منها: مصدر غني بمضادات الأكسدة، وتساعد على تنظيم ضغط الدم والكوليسترول، وتحمي الكبد والكلى.
الحلبة مفيدة للمرضعات لإدرار حليب الثدي لكنها تحمل بعض المخاطر لفئات أخرى، كالحوامل، والذين يتناولون أدوية السكري أو أدوية مضادة للتخثر.
أظهرت الأبحاث تقدماً ملحوظاً في استخدام العلاج الجيني لعلاج أمراض شبكية العين، وأدى استخدام العلاج الجيني لتحسين الرؤية في الظلام.
القهوة لها فوائد صحية عديدة وخاصة للرجال، فهي تساعد على تحسين الانتصاب لدى الرجال، وتعمل كمحفز للجهاز العصبي، وتحسن الحالة المزاجية.
