يعتبر حليب الإبل كنزا صحيا من الصحراء، إذ يحظى باهتمام متزايد كغذاء صحي غني بالعناصر الغذائية وبديل طبيعي للحليب للأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز أو مشاكل هضمية أخرى
قصة طبيب سمنة فقد 57 كيلو جرام من وزنه بعد صدمة شخصية، ويكشف كيف غيّرت التغذية الواعية والحركة والمعنى الحقيقي حياته وصحته ومسيرته المهنية.
الشعور بالجوع أو الإرهاق من حين لآخر أمر طبيعي يمر به الجميع، خاصة مع ضغوط الحياة اليومية أو قلة النوم، ولكن عندما يتحول إلى جوع وتعب دائم يدل على مشكلة ما
أدوية GLP-1 قد تُسبب إرهاقًا مؤقتًا بسبب قلة السعرات وتغير الأيض، خاصة خلال أول 8 أسابيع، ويمكن التحكم به بالغذاء والترطيب والمتابعة الطبية.
دراسة واسعة تُظهر أن التمارين الرياضية والنظام الغذائي الصحي خلال الحمل يقللان خطر سكري الحمل بفعالية وأمان، مع دعوة لدمجهما في الرعاية الروتينية.
دراسة بريطانية تحذر من أن الأمراض المزمنة مثل السكري واضطرابات الغدة الدرقية ترفع بشكل كبير خطر الآثار الجانبية لحقن البوتوكس.
أظهرت دراسة عُرضت عام 2025 أن الارتفاع الطفيف في سكر الدم، حتى دون وجود مرض السكري، قد يضعف الانتصاب وحركة الحيوانات المنوية لدى الرجال.
دراسة حديثة تربط التعرض للمواد الكيميائية الدائمة بزيادة تصل إلى ثلاثة أضعاف في خطر الكبد الدهني لدى المراهقين، خاصة مع عوامل وراثية
يمثل دواء مونجارو خيارًا علاجيًا واعدًا لسكري النوع الثاني لدى الأطفال من سن 10 سنوات، بآلية مزدوجة تحسن السكر وتدعم خفض الوزن.
كشفت مراجعة علمية كيف يضر مرض السكري عند الرجال وظيفة الخصية وتكوين الحيوانات المنوية عبر التسبب في الالتهاب واضطراب الهرمونات.
دراسة أُجريت عام 2025 تُظهر أن السيماجلوتايد يقلل عدد مرات الدخول إلى المستشفى وأيام الإقامة لدى مرضى السمنة المعرضين لمخاطر قلبية، موسعًا فوائده العلاجية.
أكد عدد من خبراء التغذية أن إعادة تسخين المكرونة المطهية مسبقا، والتي مضى على إعدادها 24 ساعة، قد تقدم فائدة صحية ملموسة لا سيما لمرضى السكري.
مع حلول فصل الشتاء، يلاحظ كثير من الرجال تغيراً غير معتاد في أدائهم الجنسي، حيث يواجه البعض صعوبة في الانتصاب أو الحفاظ عليه، فما السبب؟
أشارت دراسة عُرضت عام 2026 إلى أن أدوية GLP-1 مثل أوزيمبيك وويجوفي قد تقلل خطر ورم القولون مقارنة بالأسبرين ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية والستاتينات.
تصدرت الحلقة التاسعة من مسلسل "لعبة وقلبت بجد" محرك جوجل، حيث شهدت الحلقة موقفاً مؤثراً للطفل يوسف يدخل في غيبوبة سكر، فماذا حدث له؟
أطلقت شركة ماتيل دمية باربي فريدة من نوعها مصابة بالتوحد، لتمنح الأطفال ذوي التنوع العصبي شعوراً بالبهجة والانتماء، تأتي معها لعبة لتقليل التوتر
أشارت دراسة صادرة العام الماضي 2025 إلى أن أدوية GLP-1 قد تقلل نوبات الربو وزيارات الطوارئ لدى المراهقين المصابين بالسمنة، مع فائدة مزدوجة محتملة.
إرشادات غذائية أمريكية جديدة (2026–2030) تعيد رسم الهرم الغذائي بتقليل السكر والأطعمة المُصنَّعة، والتركيز على البروتين والأطعمة الكاملة.
يلجأ العديد من مرضى السكري أو المعرضين لخطر الإصابة إلى المكملات الغذائية للمساعدة في ضبط مستوى السكر في الدم، لكن تناولهما معاً خطأ
زيادة الوزن في منتصف العمر يكون نتيجة بطء عملية الأيض وتغير في توزيع الدهون التي يمكن مقاومتها بالحركة والغذاء المتوازن والصيام المتقطع
منظمة الصحة العالمية تصدر أول إرشادات لاستخدام أدوية GLP-1 لعلاج السمنة، مؤكدة أنها جزء من رعاية طويلة الأمد وليست حلاً منفرداً للأزمة المتفاقمة عالمياً.
