دراسة بريطانية توصي بتناول ثلاث حبات كيوي يوميًا كوسيلة طبيعية لتحسين حركة الأمعاء والتخفيف من الإمساك المزمن دون الحاجة إلى الأدوية.
دراسة حديثة تكشف أن نقص الحديد أثناء الحمل قد يعيق نمو دماغ الجنين ويؤثر في الذاكرة والسلوك لاحقًا، ما يستدعي فحوصات وقائية مبكرة.
انتهت مسيرة شاب واعد في رياضة الكريكيت نهاية مأساوية إذ عانى لاعب الكريكيت بن أوستن، من إصابة كرة كريكيت في منطقة خطيرة بالرأس والرقبة.
يلعب الريتينول دورًا كبيرًا في الحفاظ على البشرة، ولكن هل يعتبر الباكوتشيول بديلًا للريتينول؟ دعينا نكشف لكِ الفروق بينهما وفوائدهما
انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم، هو أحد اضطرابات النوم الأكثر شيوعًا، إذ يؤدي إلى توقف التنفس بشكل متكرر خلال الليل، يسبب الشخير الشديد.
هناك بعض الحالات الطبية النادرة جدًا، التي لا يعلم عنها البعض شيئًا، مثل مرض إقفار المساريق إذ يظهر من خلال عدة أعراض يمكن ملاحظتها جيدًا
مع انتشار الصيام المتقطع، كوسيلة شائعة لإنقاص الوزن وتحسين الصحة، يلجأ كثيرون إلى تخطي الإفطار، اعتقادًا أن ذلك يساعد على تسريع عملية الحرق.
الداء البطني "السيلياك" مرض مزمن يصيب الأطفال في مراحل مبكرة، كما له تأثيرًا واضحًا على الصحة، وتختلف أعراضه من طفل لآخر.
توصل الأطباء إلى علاج جديد، يُمكنه إحداث فرق كبير، في مواجهة، أحد أكثر أنواع الأورام تعقيدًا، وهو عبارة عن حقنة، للسيطرة على انتشار الورم.
مع التقدم في العمر، ووصول المرأة لمرحلة انقطاع الطمث، تبدأ مجموعة التغيرات الهرمونية والبدنية بالظهور، والتي قد تؤثر مباشرة في صحتها العامة.
السمن من المكونات الأساسية بكل منزل، ولا تقتصر فوائده على الطهي فقط، بل يمتلك خصائص تجميلية للبشرة، ما يجعله مفيدًا خاصة مع اقتراب الشتاء.
النظام الغذائي الصحي خطوة أساسية، للحفاظ على الصحة العامة،لكن قد يتبع البعض عادات تُؤدي إلى فشل الالتزام بالنظام الصحي يؤثر في الوزن
يؤدي ابتلاع الأطفال للأجسام الغريبة مثل المغناطيس إلى حالات صحية خطيرة تهدد صحة الأطفال، لذا يجب على الآباء الانتباه إلى ما يلعب به الأبناء
تعد متلازمة القولون العصبي عند الأطفال اضطراب شائع وطويل، يؤثر على الجهاز الهضمي، ويسبب أعراضًا مزعجة مثل آلام البطن وتغيرات عادات التبرز.
كشف الفنان كريم فهمي بأحد اللقاءات، عن مروره بفترة صحية صعبة، بعدما تعرض لإصابة مفاجئة بجلطتين في الرئة، فما أعراضها وأسبابها وطرق علاجها؟
مع تقدم الرجال في العمر، تزداد لديهم التحديات الجسدية، والنفسية، التي تؤثر على صحتهم، خاصة القلق المزمن والتوتر، إذ يرتبطان بأمراض القلب.
الكربوهيدرات من أهم العناصر الغذائية، التي لا غنى عنها تمامًا، إذ يعتمد عليها الجسم كمصدر رئيسي للطاقة، ورغم ذلك يوجد جدل حولها
يحدث الشخير أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية واحتقان الأنف، وقد يدل أحيانًا على انقطاع النفس أثناء النوم، لذا يُنصح باستشارة الطبيب عند استمراره.
تكشف وضعية الجسم، سواء طريقة وقوفه، أو جلوسه، أو حتى مشيته، أو شيء آخر، عما يدور في ذهنك، ما يُؤدي إلى التعرض لمخاطر صحية طويلة المدى.
الاكتئاب أحد أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا وتختلف أعراضه من شخص لآخر، خاصة بين الرجال حيث يتسلل إلى حياتهم في صمت دون ملاحظته
الصوديوم هو أحد أهم العناصر المعدنية في جسم الإنسان، ويلعب دورا حيويا في تنظيم توازن السوائل بالجسم، مما يُساعد في الحفاظ على وظائف العضلات.
