تحذير من منظمة الصحة العالمية من التصاعد المقلق في أمراض القلب بين فئة الشباب في الشرق الأوسط، مع دعوة عاجلة لتطبيق إجراءات وقائية شاملة ومستدامة.
ارتفاع معدلات السمنة وقلة النشاط البدني في البلدان النامية يزيدان بشكل ملحوظ خطر متلازمة الأيض وأمراض القلب والسكري، وفق دراسة حديثة
بعد بلوغك سن الـ30 وأنت مريض السكر، عليك الانتباه إلى عاداتك الغذائية لمنع المضاعفات، فالتقدم في العمر يؤثر سلبًا على حساسية الإنسولين
فقدان الوزن لا يحسّن المظهر فقط، بل يخفّف الالتهاب ويعزز وظائف الخلايا، وفق دراسة حديثة تربط الحمية منخفضة السعرات بتحسّن الميتوكوندريا.
تمارين بسيطة وآمنة تساعد الحامل على تقوية عضلات الساقين والورك، وتخفيف آلام الظهر والحوض، مع الحفاظ على التوازن والاستقرار خلال الحمل.
يُصاب البعض بحالة ما قبل السكري، أو مقدمات السُكري، وهي حالة ترتفع فيها مستويات السكر في الدم، كما يوجد علامات عليها يمكنك معرفتها ليزيد وعيك
هناك بعض الحالات الطبية النادرة جدًا، التي لا يعلم عنها البعض شيئًا، مثل مرض إقفار المساريق إذ يظهر من خلال عدة أعراض يمكن ملاحظتها جيدًا
أصبحت العديد من النساء يُؤجلن قرار الإنجاب، لبعد سن الـ35 عامًا، لذا فإن الحمل قد يكون غير طبيعي، إذ تزداد المخاطر الصحية للطفل أو الأم.
انتشار النظام الغذائي الغربي الغني بالدهون والسكريات جعل العالم أكثر بدانة، إذ يعاني 600 مليون شخص من السمنة و1.9 مليار من زيادة الوزن وهذا خطر
تساقط الشعر مُشكلة شائعة للرجال، خاصة للأشخاص الذين تخطوا سن الـ50 عاما، ويرجع ذلك لاستهلاكهم العالي لبعض المشروبات، منها الغازية، والسكرية.
تصيب قرح الجلد الساقين والقدمين وتُثير الحكة الشديدة، وتكون ناتجة عن الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة ما يتطلب الرعاية الطبية للشفاء منها تمامًا.
انتبهي، فإفراط طفلك في السكريات لا يؤثر في وزنه فقط بل لهذه العادة تأثير سلبي على السلوكيات والحالة النفسية، وعلى الأم الانتباه جيدا صحة أطفالها
تُسبب أدوية السكري آثاراً جانبية غير شائعة تؤثر على جودة الحياة، مثل: تغيرات الوزن، والمشاكل الهضمية، والطفح الجلدي.
دراسة تكشف أن عمال المزارع يواجهون خطر تلف الكلى بسبب الحرارة المرتفعة والتعرض للزرنيخ والمبيدات الزراعية السامة.
دراسة تكشف أن النحافة مع تراكم الدهون في البطن أخطر من السمنة الظاهرة، وأن قياس محيط الخصر أدق من مؤشر كتلة الجسم.
إذا كنت تتناول القهوة والدواء معا فأنت مخطيء، فالكافيين في القهوة يتفاعل مع 3 أدوية حيث يقلل من فعاليتها أو يرفع سكر الدم، فتوقف عن ذلك فورا
التفاح من الفواكه المفيدة سواء الأحمر أو الأخضر، بالرغم من وجود بعض الاختلافات بينهما، عل حسب الأهدافك الغذائية والتفضيلات الشخصية للفرد.
يُنصح بالحد من تناول السكر والكربوهيدرات المكررة، والاتجاه نحو اللحوم الخالية من الدهون، أو إزالة الدهون والجلد من اللحوم والدجاج والأسماك.
أظهرت دراسة جديدة أن تبني الرجال بعض العادات البسيطة يمكن أن يمنحهم عمراً أطول بمقدار 12 عاماً، بعيداً عن الأمراض المزمنة.
مرضى السكري من النوع الثاني يواجهون ضعف خطر الإصابة بتعفن الدم وهو أحد أخطر المضاعفات التي قد تهدد الحياة.
ارتفاع ضغط الدم يزيد من خطر الوفاة بين مرضى الكبد الدهني بنسبة 40%، بينما يرفع السكري أو مرحلة ما قبل السكري الخطر بنسبة 25%.
