النشرة هي وثيقة رسمية توفر معلومات شاملة عن المنتج الدوائي، تساعدك في فهم كيفية استخدام الدواء بأمان وفاعلية.
مزيلات العرق قد تسبب مشاكل صحية خطيرة، وهذه 4 بدائل طبيعية أكثر أمانًا: الليمون، خل التفاح، زيت جوز الهند، البيكنج صودا.
يُشير ارتفاع وانخفاض الحاجبين إلى شخصيات الآخرين، ولكن بشكل سطحي، يُعبر عن الحالة التي يشعرون بها، وقد يُشير إلى تقديم قرارات سريعة أو مدروسة.
أظهرت دراسة حديثة عن اختبار دم سريع جديد للمواليد الجدد، يساعد في اكتشاف الطفرات الجينية المرتبطة بآلاف الأمراض النادرة في وقت واحد.
الحصول على المعادن والفيتامينات اللازمة من خلال تناول بعض الأطعمة والمشروبات، يساعد الرجل على استعادة قوة العضلات مرة أخرى.
قد تشعر بأنك رأيت مشهداً ما من قبل، أو عشت حدثاً في الماضي، يتكرر مرة أخرى بلا سبب واضح، بسبب معاناتك من حالة نفسية، أو قد يرتبط الأمر بأمراض مزمنة.
التمارين الرياضية تساهم في تحسين فرص الشفاء لمرضى أورام الثدي وبرنامج CORE يعزز النتائج ويوجه المرضى نحو تعافٍ شامل.
حمية محاكاة الصيام FMD تخلصك من دهون البطن خلال 5 أيام فقط وتعزز صحة القلب وتقلل الكوليسترول والالتهابات.
يتم علاج استسقاء الرأس ذو الضغط الطبيعي، عن طريق قيام جراحي الأعصاب بوضع أنبوب في الدماغ، يساعد على تصريف السوائل المتراكمة.
لعبة Lumi Nova تجمع بين الألعاب والعلاج السلوكي المعرفي، وتقوم بمعالجة الصعوبات العاطفية المتزايدة بين الأطفال الصغار.
إهمال تنظيف المنطقة خلف الأذن، موضحاً أنها تشكل بيئة خصبة لتجمع البكتيريا الضارة، والإفرازات الدهنية، والخلايا الجلدية الميتة.
هناك أنواع صن سكرين التي يمكن اعتمادها كبديل مثالي لكريم الأساس، حيث تتميز هذه المنتجات بتركيباتها الخفيفة التي تمنح البشرة حماية عالية من الشمس.
قيلولة قصيرة (10–20 دقيقة) تعزز التركيز والطاقة، لكن الإفراط فيها يسبب خمولًا ومشاكل صحية مثل السكري واضطراب النوم.
يخضع متحور كورونا الجديد NB.1.8.1، للمراقبة والتدقيق، لمعرفة مدى خطورته على صحة الإنسان، ورغم سرعة انتقاله إلا أنه أقل خطورة.
داء المقوسات يهدد الحمل، وينتقل من اللحوم النيئة أو فضلات القطط، والوقاية تشمل النظافة وتفادي الأطعمة غير المطهية.
يتزايد عدد الوفيات الناتجة عن أمراض القلب لأسباب صحية، وهناك استراتيجية جديدة تعتمد على استخدام الذكاء الاصطناعي في الكشف عن أمراض القلب.
الزيتون الأسود غني بالبوليفينول ويعزز الهضم وصحة القلب، لكن التنويع بين الأخضر والأسود مفيد للصحة العامة.
المغنيسيوم يعزز المزاج ويخفف الاكتئاب والقلق، ويساعد على النوم، لكن الجرعات الزائدة قد تسبب آثارًا جانبية مثل الغثيان.
يحتوي الزبادي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تحارب الجذور الحرة الموجودة في الجسم، بالإضافة إلى الألياف؛ لذا يُنصح به لكبار السن.
الفورمالديهايد قد يتواجد في العديد من المنتجات وليس فقط مستحضرات العناية الشخصية مما يزيد من معدل التعرض التراكمي للمادة.
الجلوس الطويل في العمل يزيد خطر الأرق بنسبة 37%، مما يؤثر سلبًا على الصحة العامة وجودة النوم، بحسب دراسة أمريكية حديثة.
