9 حلول فعالة لعلاج حب الشباب لدى الرجال.. ماكينة الحلاقة والمنشفة أبرزها
علاج حب الشباب عند الرجال
يعد حب الشباب من المشاكل الجلدية الشائعة بين المراهقين، ويعتقد البعض أنها تصيب النساء والفتيات فقط، ولكنها شائعة أيضاً لدى الرجال، ولكن هل الهرمونات هي السبب خلف ظهور حب الشباب في وجه الرجال؟
يظهر حب الشباب دائماً لدى الرجال على الوجه والظهر، ويعد التعرق أحد الأسباب الرئيسية خلف الإصابة بحب الشباب، كما يحفز الطقس الحار وممارسة الرياضة من ظهور البثور والحبوب المليئة بالقيح، نقلاً عن "News-medical".
حب الشباب الرجال
ما أسباب ظهور حب الشباب لدى الرجال؟
بالنسبة لمعظم الأشخاص، تؤدي التغيرات في مستويات الهرمونات إلى ظهور حب الشباب، وتنتج هذه الهرمونات زيوتاً تتسبب في انسداد المسام، مما يؤدي إلى نمو البكتيريا، التي تزيد من فرص ظهور حب الشباب، وبالإضافة إلى ذلك، الرجال الذين يعاني آباؤهم من حب الشباب الشديد هم أكثر عرضة للإصابة به أيضاً.
وبالإضافة إلى ذلك، بعض الأدوية مثل الليثيوم الذي يعالج الاضطراب ثنائي القطب، والكورتيكوستيرويدات مثل بريدنيزون يمكن أن تسبب حب الشباب أيضاً، كما يعاني بعض الرجال من نتوءات الحلاقة التي تبدو مثل حب الشباب، ولكن الشعر الناشئ أو الحلاقة الجافة هي السبب الحقيقي خلف ظهور هذه الحبوب.
حب الشباب الرجال
9 حلول صحية لعلاج حب الشباب لدى الرجال
توجد العديد من العلاجات الفعالة التي يمكن تطبيقها عند الإصابة بحب الشباب، وفيما يلي بعض منها:
1- تنظيف البشرة باستمرار، وتوجد العديد من المنظفات الصحية الغنية بالعناصر الطبيعية المرجوة، وينبغي تجنب الخيارات التي تهيج البشرة، ولا بد من غسل الوجه مرتين يومياً.
2- تساعد المضادات الحيوية التي يتم تناولها عن طريق الفم أو فركها على الجلد في السيطرة على البكتيريا أيضاً.
3- تساعد المنتجات الغنية بمشتقات فيتامين A، المعروفة باسم الرتينوئيدات، على فتح المسام.
4- يمكن حقن الأدوية المضادة للالتهابات المعروفة باسم الكورتيكوستيرويدات مباشرة في بثرة ملتهبة من قبل الطبيب، للسيطرة على انتشار حب الشباب في الوجه.
5- بعض المكملات الغذائية التي تساعد في السيطرة على حب الشباب، يمكن أن تسبب مشاكل أخرى، ويقول ديفيد رحيمي، طبيب الأمراض الجلدية في لوس أنجلوس: "إذا تناولت الكثير من الزنك لعلاج حب الشباب، فقد يؤدي ذلك إلى فقر الدم، ما يتسبب في انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء، وبالتالي يحفز من الإصابة بعدوى بكتيرية أو فطرية".
6- استخدام منشفة جديدة لطيفة على البشرة باستمرار، لمنع تراكم البكتيريا عليها.
7- عندما تحلق، استخدم ماكينة حلاقة نظيفة في كل مرة، ويفضل استخدام كريم حلاقة يحتوي على البنزويل بيروكسايد أو الريتينول أو حمض الساليسيليك، فجميعها تساعد في تهدئة الاحمرار أو الالتهابات.
8- إذا كانت نتوءات الحلاقة تمثل مشكلة بالنسبة لك، فجرب ماكينة الحلاقة الكهربائية.
9- إذا طبقت العلاجات المنزلية لمدة 4-8 أسابيع ولم يختف حب الشباب، فلابد من الذهاب إلى الطبيب على الفور، فربما هناك مشكلة صحية كامنة، تسبب حب الشباب المزعج.
