لمرضى المهق.. 6 نصائح طبية ضرورية للوقاية من أورام الجلد
لمرضى المهق.. 6 نصائح طبية ضرورية للوقاية من أورام الجلد
المهق اضطراب وراثي ناتج عن غياب صبغة الميلانين في الشعر، والجلد، والعينين، لكن مشكلته تكمن في زيادة احتمالية الإصابة بالأورام غير الحميدة، لدرجة أن غالبية المصابين بالمهق أكثر عرضة للوفاة، حسب تقرير نشرته الأمم المتحدة عام 2024 الماضي.
وتزامناً مع اليوم الدولي للتوعية بالمهق، تقدم بوابة صحة مجموعة من النصائح لمرضى المهق لتجنب الإصابة بأورام الجلد، نقلاً عن موقع WebMD.
نصائح مهمة لتجنب الإصابة بأورام الجلد
هناك بعض النصائح المهمة لمرضى المهق، التي تساعد على تجنب الإصابة بالأورام، والتي تشمل:
نصائح مهمة لتجنب الإصابة بأورام الجلد
-إجراء فحوصات دورية على الجلد، كل 6 أشهر حتى 12 شهراً، للتأكد من عدم وجود أورام، أو أمراض جلدية، تتحول فيما بعد إلى أمراض خطيرة.
-إجراء فحوصات دورية منتظمة للعين مرة كل عامين، أو 3 أعوام، لأنها قد تُشير إلى الإصابة بالأورام، في مراحل مبكرة.
-الابتعاد عن أشعة الشمس الحارقة، وينصح بعدم الخروج خلال الأوقات، التي تشتد فيها أشعة الشمس، خاصة وقت الظهيرة.
-استخدام كريم واقي من الشمس، ويفضل أن يحتوي على 8% أو أكثر من أكسيد الزنك.
-يمكن ارتداء قبعة، ونظارة شمسية، وقميصًا بأكمام طويلة، وسراويل طويلة، عند الخروج في فترات النهار، خاصة في فصل الصيف.
-أهمية التحدث مع طبيب نفسي من فترة لأخرى، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يشعرون بالوحدة، أو العزلة الاجتماعية، نتيجة الإصابة بالمهق، إذ يساعدهم ذلك على تعزيز الدعم النفسي، ومنع الدخول في نوبات حزن شديدة، قد تؤدي إلى الإصابة بأمراض نفسية خطيرة، وبالتالي تنعكس بالسلب على الصحة الجسدية، وتؤدي إلى الإصابة بالأورام.
يُنصح باستخدام واقي شمس يحتوي على 8% أو أكثر من أكسيد الزنك
الفئات الأكثر عرضة لأورام الجلد
يتأثر الأفارقة المصابون بالمهق بأورام الجلد، أكثر من الأشخاص المصابين بالمهق في القارات الأخرى، إذ يُصاب بعضهم بورم الخلايا الحرشفية، أكثر أنواع أورام الجلد شيوعا، ويرجع ذلك إلى تعرضهم المستمر والعالي جداً لأشعة الشمس، لذا يجب عليهم اتخاذ الإجراءات الوقائية المناسبة، بحسب خلاصة أبحاث نشرها موقع Online Library.
