فوائد الزبادي اليوناني للشعر.. 5 ماسكات وطرق استخدامه
يُعد الزبادي اليوناني من المكونات الطبيعية التي تعزز صحة الشعر بفضل احتوائه على البروتين والكالسيوم والفيتامينات الأساسية، حيث يساعد هذا المكون الفائق على تقوية الشعر وتحفيز نموه وترطيبه وتهدئة فروة الرأس، وإليكِ 5 طرق فعالة لاستخدامه في روتين العناية بالشعر، وفقاً لـ"Journal of Pharmacy and Biological Sciences".
قناع ترطيب الشعر
يعمل هذا القناع على تغذية الشعر بعمق وترطيبه مما يجعله أكثر نعومة ولمعاناً.
المكونات: ½ كوب من الزبادي اليوناني، وملعقة كبيرة من العسل، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
استخدام الزبادي اليوناني وزيت الزيتون والعسل لترطيب الشعر
طريقة الاستخدام: اخلطي المكونات جيداً للحصول على مزيج متجانس، وزعي الخليط على شعر رطب مع التركيز على الأطراف، وغطي شعركِ بقبعة استحمام واتركي القناع لمدة 20-30 دقيقة، واشطفيه بالماء الفاتر واتّبعي روتين العناية المعتاد.
علاج تقوية الشعر بالبروتين
يُعد البروتين عنصراً أساسياً في تكوين الشعر، حيث يساعد على تقويته وتقليل التكسر.
المكونات: ½ كوب من الزبادي اليوناني، وبيضة واحدة، وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو الأرغان.
طريقة الاستخدام: امزجي جميع المكونات في وعاء حتى تتجانس، وضعي الخليط على شعركِ من الجذور حتى الأطراف، واتركيه لمدة 20-30 دقيقة، ثم اشطفيه جيداً بالماء البارد.
قناع مهدئ لفروة الرأس
يساعد الزبادي اليوناني على تهدئة فروة الرأس بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.
المكونات: ½ كوب من الزبادي اليوناني، وملعقتان كبيرتان من جل الصبار.
طريقة الاستخدام: امزجي المكونات جيداً، ثم ضعي الخليط على فروة رأسكِ وشعركِ، ودلكي بلطف واتركيه لمدة 15-20 دقيقة، واشطفيه بالماء الفاتر.
شطف الشعر لتعزيز اللمعان
يُعد هذا الشطف الطبيعي وسيلة فعالة لجعل الشعر أكثر لمعاناً وحيوية دون الحاجة إلى مستحضرات كيميائية.
المكونات: ¼ كوب من الزبادي اليوناني، وكوب من الماء الدافئ.
طريقة الاستخدام: امزجي الزبادي مع الماء ثم استخدميه كغسول نهائي بعد غسل الشعر بالشامبو، اتركيه لبضع دقائق ثم اشطفيه بالماء العادي.
استخدمي الزبادي اليوناني مع الماء كغسول نهائي
مقشر لفروة الرأس
يُساعد تقشير فروة الرأس على إزالة الشوائب وتحفيز نمو شعر صحي، كما أن البروبيوتيك الموجودة في الزبادي تساهم في تحقيق توازن درجة الحموضة.
المكونات: ¼ كوب من الزبادي اليوناني، وملعقتان كبيرتان من السكر البني، وملعقة كبيرة من خل التفاح.
طريقة الاستخدام: امزجي المكونات جيداً ثم دلكي بها فروة رأسكِ بحركات دائرية، واشطفيه جيداً بالماء ثم استخدمي الشامبو والبلسم كالمعتاد.
