الفياجرا ليست المنشط الجنسي الوحيد.. البطيخ يكافح ضعف الانتصاب ويزيد الخصوبة
البطيخ يحسن الصحة الجنسية للرجال
ضع الفياجرا في مكانٍ بعيد عنك، وركز على البطيخ فاكهة الصيف التي تحمل فوائد غير متوقعة لصحتك الجنسية، عند تناوله قبل العلاقة الحميمة.
وفي السطور التالية أعدت بوابة صحة قائمة بأبرز فوائد البطيخ الجنسية للذكور، والتي تتضمن مجموعة أخرى من الفوائد الصحية للجسم بشكل عام.
1- البطيخ علاج للضعف الجنسي
عدم الحفاظ على الانتصاب من الحالات الشائعة بين الرجال التي يُطلق عليها "ضعف الانتصاب"، وتسبب الإحراج أثناء العلاقة الحميمة، وللتخلص منها يتناول الرجال أدوية الفياجرا التي تحسن تدفق الدم للقضيب والانتصاب، ما يمكن الحصول عليه عند تناول فاكهة البطيخ.
يحتوي البطيخ على مادة يُطلق عليها "سيترولين"، تؤدي الوظيفة ذاتها التي تحصل عليها من الفياجرا، حيث تساعد على استرخاء الأوعية الدموية وتحفيز بعض الإنزيمات التي تساهم في زيادة تدفق الدم والمساعدة على الانتصاب.
فوائد تناول البطيخ
2- تأثير البطيخ على الخصوبة
يحتوي البطيخ أيضاً على مادة الليكوبين التي تعزز الخصوبة لدى الرجال، وتحارب الإجهاد التأكسدي الذي يسبب خللاً في توازن الجذور الحرة بالجسم، ما يؤدي إلى تلف البروتينات والأنسجة الدهنية والحمض النووي، والإصابة بأمراض مختلفة، حسب موقع "hims".
3- البطيخ مرطب جيد للجسم
يحتوي البطيخ على الماء بنسبة 90%، ما يجعله من الفاكهة التي تلعب دوراً في زيادة الترطيب بالجسم، والمساعدة في قيام الأعضاء بوظيفتها وتوصيل العناصر الغذائية للمكان المطلوب.
4- البطيخ يساعد على تعافي ألم العضلات
يعد البطيخ من الفاكهة قليلة السعرات الحرارية، ويعتبر مصدر للبوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامينات "أ،سي" وعند استهلاك الأطعمة التي تحتوي على هذه الفيتامينات كالبطيخ، تتعافى العضلات بشكل أفضل إذا تواجدت مشكلة صحية بها، أو عند الحصول على إصابة أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
5- البطيخ ومشاكل العيون والأمعاء
وإذا كان لديك مشكلة في الأمعاء أو العين فإن العناصر الغذائية في البطيخ تعزز صحة البكتيريا النافعة بالأمعاء، كما تحمي من إعتام عدسة العين.
