6 مضاعفات جنسية للسكري غير المنضبط.. تعرّف عليها

السكري من الأمراض المزمنة الشائعة حول العالم، والتي يمكن أن يتعايش معها المريض، من خلال اتباع نظام غذائي صحي يتناسب مع نوع إصابته، بجانب العلاج الطبي، لكن إهماله يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تهدد الصحة الجنسية لدى الرجال والنساء.

وفق "IDF Diabetes Atlas"، بلغ عدد المصابين بالسكري عالمياً 537 مليوناً -تتراوح أعمارهم بين 20 و79 عاماً- خلال عام 2021، ومن المتوقع ارتفاعه إلى 643 مليوناً بحلول 2030، ما يدعو إلى ضرورة التعرف على طرق السيطرة على المرض، وكيفية ضبط مستوى السكر في الدم، تجنباً لتدهور الحالة الصحية.

مضاعفات جنسية لمرض السكري

عدم عمل الأنسولين بكفاءة لدى بعض مرضى السكري يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، ومع إهمال العلاج تظهر مضاعفات خطيرة، مثل الإصابة بتلف الأعصاب ومشاكل القلب والأوعية الدموية، وكلاهما له آثار على الصحة الجنسية، حسب "HealthCareMagic".

ضعف الانتصاب

يؤدي ارتفاع السكر في الدم لفترة طويلة إلى تلف الأوعية الدموية في جميع أنحاء الجسم، لذا الرجال المصابين بالسكري ويهملون علاجه بشكل صحيح، تظهر لديهم مضاعفات خلال العلاقة الحميمية، حيث يعانون ضعف الانتصاب الناتج عن عدم كفاية تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، بجانب حدوث خلل في الأعضاء نفسها.

يُنصح بدمج الثوم في نظامك الغذائي، حيث يحتوي على مادة الأليسين، التي تعمل على تحسين تدفق الدم والتحكم في مستويات الجلوكوز به، ما يجعله علاجاً فعالاً لضعف الانتصاب الناتج عن مرض السكري، كما يُنصح بمضغ 2 إلى 3 فصوص من الثوم الخام يومياً، على معدة فارغة لمدة 3 إلى 4 أشهر على الأقل، لتحصل على نتيجة ملحوظة.

كما يساعد الزنجبيل على تنشيط الدورة الدموية وتخفيف مشاكل الانتصاب، لذا ينبغي شرب كوبين أو 3 أكواب من شاي الزنجبيل يومياً.

التهابات المهبل والجفاف

لا تؤثر مضاعفات إهمال السكري على المرضى من الرجال فقط، بل تطول النساء أيضاً، حيث تجعلهن أكثر عرضة للإصابة بالالتهابات المهبلية والجفاف، ما قد يسبب آلاماً أثناء العلاقة الحميمية، ويمكن ترطيب الأعضاء التناسلية باستخدام زيت جوز الهند الذي يساعد على التخلص من الالتهابات، وفقاً لـ"المركز الوطني الأمريكي لمعلومات التكنولوجيا الحيوية".

انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون

غالباً ما يشعر العديد من الرجال المصابين بالسكري بالاكتئاب والتعب وانخفاض الرغبة الجنسية، ومعظم هؤلاء الرجال لديهم مستويات أقل من الطبيعي من هرمون التستوستيرون (الهرمون الجنسي الذكري)، ما قد يؤثر في رغبتهم في ممارسة العلاقة.

ولحل هذه المشكلة يُنصح بتناول نظام غذائي غني بالزنك مرة واحدة في الأسبوع، حيث يساعد على إنتاج هرمون التستوستيرون، وتشمل مصادر الزنك اللحوم الحمراء، والبازلاء، والشوفان، والفول السوداني، واللوز والحبوب الكاملة.

الإصابة بمشاكل المثانة

وفق المعهد الوطني الأمريكي للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى، يمكن أن يواجه مرضى السكري تلف الأوعية الدموية والأعصاب بسبب آثار ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم، ما يفاقم من المشاكل الصحية في المثانة، ويؤثر في الصحة الجنسية.

غياب الرغبة الجنسية

لا يشعر العديد من النساء المصابات بداء السكري بالإثارة الجنسية، حيث إن ارتفاع نسبة السكر في الدم يؤثر في ترطيب الأعضاء التناسلية، وهذا قد يؤدي إلى الشعور بآلام خلال العلاقة، ولحل هذه المشكلة، يُنصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على أحماض "أوميجا 3" الدهنية، مثل بذور عباد الشمس أو الماكريل أو التونة أو السلمون للحد من جفاف المهبل، وقد يساعد الموز أيضاً على زيادة مستويات الهرمونات الأنثوية وتحسين الدافع الجنسي.

انخفاض معدل الخصوبة

يعاني النساء المصابات بداء السكري من صعوبة في اكتمال الحمل، حيث يسبب مرض السكري من النوع الثاني حالات إجهاض متكررة وعيوب خلقية أيضاً للجنين، كما يؤثر ارتفاع مستويات السكر في الدم لدى الرجال على قدرة الحيوانات المنوية على تخصيب البويضة، ما يخفض من معدل الخصوبة.