دراسات حديثة تشير إلى أن القذف المتكرر يحسّن جودة الحيوانات المنوية ويقلل تلفها، ما قد يزيد فرص الحم...
الألم المحال هو شعور بالألم في جزء من الجسم بينما يكون مصدره الحقيقي في مكان آخر، ومن الأمثلة البسيط...
الإفراط في تناول الأطعمة فائقة المعالجة يرتبط بانخفاض كثافة العظام وزيادة خطر الكسور، خاصة لدى الأصغ...
تدريب القوة ضروري للنساء للحفاظ على العضلات والعظام، تحسين التوازن والتمثيل الغذائي، ومواجهة التغيرا...
ربطت دراسة حديثة بين العلاج بهرمون التستوستيرون وزيادة مضاعفات استبدال الركبة، ما يستدعي الحذر قبل ا...
عدد مرات التمرين أسبوعياً يختلف حسب الهدف والقدرة على الالتزام مع التأكيد على التوازن بين التدريب وا...
يعد وجود الدم في السائل المنوي المعروف طبياً باسم "هيماتوسبيرميا" هو حالة يمكن أن تثير القلق عند أول...
حذرت دراسة دنماركية من أن استخدام دردشة الذكاء الاصطناعي مثل ChatGPT قد يفاقم الأوهام والأمراض النفس...
تلعب الأحماض الدهنية أوميجا 3 دوراً أساسياً في صحة القلب، حيث تساعد على تنظيم الالتهابات وتحسين تدفق...
التهاب الشعب الهوائية هو حالة شائعة تصيب أنابيب الشعب الهوائية التي تحمل الهواء إلى الرئتين، مسببة ت...
التعرض للدخان الكثيف أثناء الحمل يزيد خطر إصابة الأطفال بالتوحد، خاصة في المناطق الأقل تلوثاً والأيا...
وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على دواء Bysanti لعلاج اضطراب ثنائي القطب من النوع الأول...
سيلان الأنف من الأعراض المزعجة قد تتراوح شدته بين حالة مؤقتة نتيجة نزلات البرد أو التغيرات الموسمية،...
يحتاج الرجال إلى بتناول البروتين بشكل أعلى من النساء إذ يحتاجون في المتوسط إلى 56 جرام من البروتين ي...
يشكّل هرمون التستوستيرون عنصراً أساسياً في صحة الرجال، ويوجد 7 أطعمة قد تدعم مستوياته طبيعيًا، من ال...
الإفراط في شرب الماء على السحور قد يسبب نقص الصوديوم وتورم الخلايا والصداع والتشوش وربما التشنجات، ل...
جيل زد المولود بين عامي 1997 و2010 سجل أدنى النتائج الأكاديمية والمعرفية مقارنة بالأجيال السابقة، ال...
مكملات الببتيدات تجذب الرجال في الأونة الأخيرة لدعم العضلات والطاقة والمناعة، لكن فعاليتها وأمانها ي...
دراسة حديثة توضح أن التمارين الرياضية، خاصة المقاومة، تحمي العضلات مع التقدم في العمر عبر آليات جزيئ...
أشارت دراسة صادرة عام 2024 إلى أن إضافة جرعة منخفضة من دواء بروجستروني إلى العلاج المضاد للإستروجين...
كثيرون يعيشون صراعاً داخلياً يومياً: هل أرتدي ملابس الرياضة وأذهب للتمرين أم أؤجل إلى الغد؟ الالتزام...
