مع تزايد معدلات الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، تتجه الأنظار نحو العادات الغذائية البسيطة، الت...
يُنصح مرضى السكري باختيار الفواكه الطازجة، أو المجمدة، أو المعلبة (دون سكريات مضافة)، ومراقبة كمية ا...
كبار السن الذين يعيشون في عزلة اجتماعية هم أكثر عُرضة للإصابة بمرض السكري بنسبة 34%، كما ترتفع لديهم...
مكمل "الميتوكوينون" قد يساعد مرضى السكري من النوع الثاني على حماية قلوبهم وتحسين كفاءتها دون آثار جا...
يُنصح الحوامل بالحد من المحليات الصناعية (2-3 حصص يوميًا) لتجنب زيادة الوزن، لكن الإفراط قد يسبب آثا...
تناول كميات كبيرة من السكر يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، التوقف عن السكر يمكن أن يحسن مستوي...
مرضى السكري من النوع الثاني أو الذين يعانون من السمنة المفرطة ويتناولون Semaglutide أكثر عرضة للإصاب...
يرتبط تناول الطعام بسرعة بزيادة خطر الإصابة بالسمنة أو زيادة الوزن، نتيجة استهلاك المزيد من السعرات...
ماء الزبيب غني بالعناصر الغذائية المهمة وله فوائد عديدة، ولكن قد يسبب بعض الآثار الجانبية، فهو غير م...
المشروبات السكرية تزيد من خطر السكري وأمراض القلب، مسؤولة عن 2.2 مليون حالة سكري و1.2 مليون حالة قلب...
الاختيار بين الشوكولاتة الداكنة والحليب يمكن أن يحدث فرقاً إيجابياً على صحتنا؛ فالشوكولاتة الداكنة ق...
اضطرابات النوم تؤثر بشكل كبير على استخدام الجلوكوز في الدماغ والأنسجة مما ينعكس سلباً على مستويات ال...
السكري لا يتطلب أطعمة خاصة، ويمكن للمرضى تناول السكر باعتدال، وأسبابه تشمل الوراثة ونمط الحياة أكثر...
هناك فوائد صحية عديدة للملفوف الأحمر منها: الوقاية من سرطان القولون والمستقيم، وتقليل خطر الإصابة بم...
كشفت دراسة جديدة أن الإفراط في تناول الشوفان والحبوب المحتوية على الجلوتين يزيد خطر الإصابة بالنوع ا...
يُنصح بتجنب بعض الأطعمة والمشروبات على موائد كبار السن، منها: الوجبات السريعة، والمشروبات الغازية، و...
الجلوس لفترات طويلة يزيد خطر الإصابة بالسمنة، ومرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية، ورغم ذلك لا...
هناك عوامل تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المرارة منها: الإصابة بمرض السكري، وارتفاع نسبة الكوليسترول،...
يُروج للمحليات الصناعية بأنها خالية من السعرات الحرارية، ولكن تسبب زيادة الشهية، وتزيد الرغبة في تنا...
هناك بعض الدراسات ربطت بين التعرض للضوء ليلاً وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري، حبث اكتشف الباحثون أن...
تصاب الحوامل بعدوى الخميرة المهبلية بسبب التغيرات الهرمونية، أو العلاقة الجنسية، أو بسبب الإصابة بمر...
