تكشف أرقام هيئة الخدمات الصحية الوطنية، عن زيادة فيروس الراينو، الفيروس المعروف أيضًا بنزلات البرد، إلى جانب ارتفاع المُصابين بالانفلونزا.
دراسة حديثة تكشف أن تغيّر الفصول يؤثر في نشاط الجينات والمناعة، ما يفسّر زيادة الالتهابات والأمراض خلال فصل الشتاء وتأثيره على الجسم
لأصحاب المناعة الضعيفة.. في ظل انتشار نزلات البرد والالتهاباب الفيروسية مع اقتراب فصل الشتاء، فهناك تمارين بسيطة لتقوية الجهاز التنفسي
التقلبات الجوية الحالية تجعلنا أكثر عرضة لنزلات البرد والانفلونزا، لكن إذا كنت تريد تسريع شفاءك أو الوقاية من العدوى، فيُنصح بتناول أطعمة معينة
تفشي الإنفلونزا مبكراً في اليابان يضع النظام الصحي تحت الضغط، مع إغلاق مدارس وزيادة الإصابات، خاصةً بين الفئات الأكثر عرضة.
وصفة دهن القدمين بفيكس لعلاج الكحة المنتشرة خرافة يؤكد الأطباء عدم فعاليتها علمياً، واستخدامه الصحيح يكون على الصدر والرقبة لتخفيف أعراض البرد.
يفضّل استبدال العصائر الجاهزة والمشروبات الغازية بعصائر طبيعية غنية بفيتامين C، مثل: عصير البرتقال أو الليمون الطازج أو مزيج الفراولة مع الجوافة.
هرمون الإستروجين المتوافر طبيعياً في أجسام النساء يلعب دوراً رئيسياً في مقاومة الفيروسات من بينها فيروس الإنفلونزا.
يوصى بالإكثار من شرب الماء لتعويض السوائل المفقودة، ما يساعد على تخفيف الاحتقان في الأنف والحلق.
الاعتلال الدماغي التنخري الحاد المرتبط بالإنفلونزا (ANE) من أخطر المضاعفات التي قد تصيب الأطفال أثناء إصابتهم بالإنفلونزا.
لقاحات الإنفلونزا كانت تُتاح بنسختين؛ إحداهما تحتوي على الثيميروسال وتُستخدم في القوارير متعددة الجرعات والأخرى خالية من هذه المادة.
لطالما كان موضوع "إنفلونزا الرجال" مثار سخرية ومزاح حيث تتهم النساء عادةً الرجال بالمبالغة في وصف معاناتهم عند الإصابة بالزكام أو الإنفلونزا.
يُفضل تجنب شرب القهوة، خاصة عند إضافة السكر أو الحليب إليها، مع أدوية السكري، لأنها قد تؤدي إلى ارتفاع حاد في سكر الدم.
الاستلقاء على جانب واحد قد يزيد تدفق الدم إلى تلك الجهة من الأنف ما يزيد الشعور بالاحتقان.
تُعدّ أهم خطوة في علاج الإنفلونزا استشارة الطبيب للحصول على أدوية مضادة للفيروسات، مع الالتزام بالراحة في المنزل حتى الشفاء التام.
الهالات السوداء عند الأطفال قد تشير لأمراض مثل فقر الدم، الحساسية، أو الربو، ويجب علاج السبب لتحسين المظهر.
أشارت دراسة جديدة إلى أن الرجال الذين يصابون بتلك النزلات، يكونون أكثر عرضة لمشاكل الخصوبة وانخفاض عدد الحيوانات المنوية لأسابيع أو أشهر.
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها بشأن المضادات الحيوية، إذ ينصح بالحصول على قرص أو قرصين في اليوم، وتحت إشراف طبي.
الالتهاب الرئوي هو عدوى تصيب الرئتين وتسبب السعال وضيق التنفس، وتتراوح أعراضه بين الخفيفة والشديدة، اعتماداً على سبب المرض والعمر.
توجد أسباب عديدة تؤثر سلباً على المناعة، مثل سوء التغذية، وقلة النوم، والتوتر المزمن، ويمكنك اتباع بعض العادات يومياً لتعزيز المناعة.
الإفراط في المضادات الحيوية يهدد حياة الأطفال بظهور بكتيريا مقاومة، ما يزيد الوفيات ويُعقّد علاج العدوى البكتيرية.
