تحتاج الحامل إلى العناية ببشرتها لتفادي الآثار الجلدية الناتجة عن الحمل، لكن مع الحذر من المنتجات التي تضر صحة الجنين.
تكيس المبايض اضطراب شائع يحدث عندما يتشكل كيس صغير مليء بالسائل على سطح المبيض، أما متلازمة تكيس المبايض فهي حالة أكثر تعقيداً تشمل اضطرابات هرمونية تؤثر في عمل المبايض.
هناك حالة من الذعر والخوف إثر ارتفاع عدد حالات الإصابة بالسرطانات النادرة مؤخراً، والتي لمح بعض الأطباء إلى زيادتها بعد تفشي جائحة كورونا.
العادة السرية من الممارسات الخاطئة التي يفرط الرجال في ممارستها فهي تؤثر سلباً في صحتهم، وفي بعض الأوقات لا يعرفون العواقب.
إذا كان طفلك مصاب بالأكزيما فعليك اختيار نوع الملابس التي يرتديها بعناية، فهناك أقمشة ضارة على جلده تزيد شعوره بالحكة، وتسبب التعرق.
تتضمن مضاعفات السلوك الجنسي القهري: فقدان التركيز، والانخراط في الأنشطة الجنسية، والتعرض للمشكلات المالية، مع احتمالية الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.
هناك مجموعة من الأطعمة تزيد شعورك بالتوتر أو القلق، منها: الحبوب المكررة، والأطعمة المقلية، وعصائر الفواكه التي تحتوي على السكر المضاف.
تعتبر الحصبة من الأمراض الخطيرة والمميتة للأطفال ورغم ظهور اللقاح المعالج لها لكنها ما زالت تشكل خطراً كبيراً على الأطفال.
تعتني بأسنانك جيدًا، وتغسلها يوميا باستمرار ربما يساعدك ذلك في الحفاظ عليها، لكن هل تعلم أن فيتامين د" و الكالسيوم، هما أساس صحة الأسنان؟
يساهم الطب البديل في حل مشكلة ضعف الانتصاب، فيمكنك استخدام بعض الزيوت العطرية مثل زيت الزنجبيل، والقرفة، لكن يجب عليك استشارة الطبيب أولًا.
بعض الأطعمة تُبطئ من سرعة التئام الجروح منها السكريات، واللحوم المصنعة، والأطعمة الحارة والباردة.
الذعر الليلي، حالة غير شائعة تحدث للرضع الذين تقل أعمارهم عن 18 شهراً، عندما ينتقل الطفل من النوم الخفيف إلى العميق، ومن أسبابها تغيير الحفاضات.
"ماء الليمون" لخسارة الوزن وحرق الدهون، يتصدر العناوين على منشورات "إنستجرام" و"تيك توك"، فهل حقا يساعد في إنقاص الوزن كما هو متداول؟
مازلنا نعاني من تبعات فيروس كورونا، والآن تحذر منظمة الصحة العالمية من ظهور جائحة جديدة قد تضع عالمنا تحت الحجر الصحي مرة أخرى.. ما هو المرض X الوباء القادم؟
في كثير من الأوقات، نصاب ببعض المشاكل الصحية بسبب العادات غير الصحية التي نمارسها يومياً، وعندما يتعلق الأمر بصحة العظام والمفاصل،
نتساءل دوماً عن سر تباطؤ حركة كبار السن، عادة نراهم يسيرون ببطء، يمارسون أنشطتهم بأقل مجهود ممكن، ويتجنبون الأنشطة الحركية بقدر الإمكان.
الأشواجندا من أكثر الأعشاب التي أصبحت لها شعبية كبيرة، وذلك لقدرتها على تقليل التوتر وتحسين النوم وزيادة الأداء الرياضي.
اتباع بعض العادات الصحية يساعد على توازن هرمونات الجسم ويؤثر على الصحة العقلية والنفسية والجسدية.
التهاب المفاصل الروماتويدي يجعلك أكثر عرضة لآلام الأسنان وتسوسها، وأمراض اللثة وجفاف الفم.
أظهرت بعض الدراسات أن الضغوط المالية تزيد خطر الإصابة بالأمراض بنسبة 61%، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والاكتئاب.
للحصول على وزن مثالي وعضلات قوية، ينصح بتجنب بعض الأطعمة بعد التمارين الرياضية، منها: المشروبات الغازية والأطعمة المقلية والشوكولاتة.
