زيت الجوز غني بمضادات الأكسدة وخالي من أي كربوهيدرات أو سكريات، لذا يعد من الخيارات الغذائية المثالية للرجال ويمنحهم العديد من الفوائد الصحية.
تشير الدراسات أن الأطفال الذين خضعوا لعملية قيصرية عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي بشكل عام ويمكن تقليل آثارها السلبية بتطبيق بعض النصائح.
عصير التفاح والشمندر والجزر غني بالفيتامينات والمعادن، لذا معروف بفوائده الكثيرة، فيقوي مناعتك ويمدك بالطاقة ويعمل على إزالة السموم من الجسم.
صيام الماء ليس خياراً آمناً خاصةً إذا تم تطبيقه دون إشراف مختص، فإلى جانب فقدان الوزن السريع يؤدي الصوم لفترة طويلة إلى فقدان الكتلة العضلية.
تناول الديك الرومي بانتظام يساهم في تقليل مستويات الكوليسترول، وتحسين صحة القلب من خلال المساعدة في تنظيم مستويات ضغط الدم في الجسم.
هناك أدوية ترفع نسبة السكر في الدم منها: أدوية الصحة النفسية، وحبوب منع الحمل، وأدوية ضغط الدم، وأدوية الربو، وعلاجات HIV والتهاب الكبد C.
رفع الأثقال يبني العضلات ويقوي العظام. ابدأ بالإحماء، استخدم أوزان خفيفة، وزد الوزن تدريجياً. تمرن 3 مرات أسبوعياً وركز على الأداء الصحيح.
إذا كنت تعاني من الدوخة عند الوقوف بعد فترة طويلة من الجلوس أو الاستلقاء، فهذه علامة على إصابتك بانخفاض ضغط الدم الانتصابي.
لدواء Ryoncil بعض الآثار الجانبية مثل العدوى والحمى والنزيف وآلام المعدة، كما تم تسجيل تفاعلات حساسية وتفاعلات مرتبطة بالحقن.
إذا كنت تعاني من الدوار الدوخة عند الوقوف وزغللة العين، إضافة للضعف وفقدان الوعي، فهذه علامات على الإصابة بانخفاض ضغط الدم الانتصابي المزمن.
النوم بالملابس الصوفية في الشتاء يسبب فقدان الحرارة الزائدة من الجسم، ما يسبب جفاف الجلد والطفح الجلدي، وانخفاض ضغط الدم، والإصابة بالحساسية.
هناك الكثير من الأدوية التي يستهلكها البالغين دون وصفة طبية، ولكن عندما يتعلق الأمر بكبار السن، فينبغي الحذر جيداً، لأنها تسبب العديد من المشاكل الصحية.
قد تعتقد أن النوم على الظهر عادة صحية ولكنه في الواقع يتسبب في الكثير من المشاكل الصحية التي تؤثر على الحياة، كآلام الرقبة والكتف وآلام الظهر.
هناك فوائد عديدة لشاي التفاح منها: تنظيم سكر الدم، وتحسين عملية الهضم، والحفاظ على صحة القلب، وتعزيز الرؤية، وتحسين صحة العظام.
تهدف حاصرات بيتا إلى منع عمل هرمون الأدرينالين وبالتالي تساعد على إبطاء معدل ضربات القلب، ما يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية.
زيادة تناول البروتين النباتي بدل الحيواني يقلل خطر أمراض القلب بنسبة تصل لـ27%، بفضل تحسين الدهون وضغط الدم وتقليل الالتهابات.
رغم فوائد الحلبة العديدة لكن هناك بعض الأمراض تمنعك من تناول الحلبة، كارتفاع ضغط الدم ومرض السكري والربو وأمراض الكبد.
من الآثار الجانبية الشائعة لعقار فوروسيميد الإسهال والإمساك وفقدان الشهية، إضافةً إلى الخدر والوخز والصداع والدوخة إلى جانب عدم وضوح الرؤية.
مكملات كيتونات التوت تشبه كيميائياً المنشطات، ما يزيد احتمالية حدوث آثار جانبية كالقلق وارتفاع ضغط الدم وسرعة ضربات القلب.
في حالات التوتر يحدث للجسم العديد من الآثار السلبية، والاسترخاء يكون حل فعال لتخفيف التوتر وما يترتب عليه فيبطئ ضربات القلب ويحسن النوم.
تسمم الحمل بعد الولادة هو حالة صحية خطيرة تحدث عادةً في غضون 48 ساعة بعد الولادة، تشمل أعراضه ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع إنزيمات الكبد.
