استخدمي الكمادات الدافئة بحذر أثناء الحمل لتخفيف الألم، ولكن تجنبي وضعها على البطن أو النوم أثناء استخدامها. تعرفي على البدائل الآمنة.
يساعد ماء بذور الشيا على ترطيب البشرة وتأخير شيخوخة الجلد، وماء الكمون يحسن من مظهر البشرة، ولكن ماء بذور الشيا أفضل في ترطيب البشرة.
التهاب اللفافة الأخمصية يسبب ألمًا في القدم، خاصة عند الاستيقاظ أو بعد الوقوف لفترة طويلة. العلاج يشمل الراحة، الأدوية، والتمارين.
التواجد مع أصدقاء حقيقيين يمكن أن يكون بمنزلة علاج نفسي لك، فعليك اختيار أصدقائك وفقاً للمعايير الأخلاقية والإنسانية، حتى يمكنك عيش حياة صحية.
عُسر الولادة الكتفي يتطلب تدخلًا طبيًا فوريًا لتجنب المضاعفات. من بين المخاطر كسور العظام، تلف الأعصاب، والمضاعفات للطفل والأم.
تعمل أدوية حرقة المعدة على منع الجسم من إنتاج الكثير من الحمض، لكن بعض أدوية حرقة المعدة لا تعمل بفاعلية، وذلك لعدة أسباب.
نظرية ترتيب الأولاد هي نظرية نفسية تسلط الضوء على أن ترتيب الأولاد يؤثر على شخصيتهم بشكل كبير، وتؤثر على حالتهم النفسية بعد ذلك.
تتعدد أسباب ظهور التجاعيد على الصدر عند النساء، فقد تكون بسبب التعرض لأشعة الشمس أو أسباب وراثية أو التغيرات السريعة في الوزن.
أصبحت تقنية الهايفو أحد أكثر البدائل فاعلية مقارنة بالتدخل الجراحي، وتتميز أيضاً بأنها غير مؤلمة، وتساعد في تعزيز صحة البشرة بطريقة طبيعية.
الإفراط في استهلاك المكملات الغذائية قد يؤدي إلى السمية، وظهور أعراض خطيرة، مثل القيء والغثيان، وعندها يمكن اتباع بعض الخطوات لإدارة الأعراض.
لا توجد أسباب واضحة للإصابة بمتلازمة مونخهاوزن، ولكن هناك عوامل نفسية تزيد فرص الإصابة، وهناك عوامل بيولوجية تعمل على تغيير كيمياء الدماغ.
عليك اتباع بعض النصائح الفعالة لحماية الأطفال من التسمم الغذائي، فيجب تعقيم زجاجة الطفل والاهتمام بنظافة ألعاب الأطفال.
الاهتمام بالنظام الغذائي قد يكون خطوة فعالة في تحسين الصحة العقلية، ما يجعل الأكل الصحي أكثر من مجرد وسيلة للحفاظ على الوزن بل أداة لتعزيز الحالة المزاجية.
التشنجات البطنية قد تكون علامة على الدورة الشهرية لكنها ليست السبب الوحيد فهناك العديد من الحالات الصحية التي قد تسبب تقلصات في البطن دون نزول الدورة.
فيتامين B المركب عبارة عن مجموعة من 8 فيتامينات، حيث يلعب كل منها دوراً هاماً في الحفاظ على صحة الجسم.
لمنع إصابة الحيوانات الأليفة بإنفلونزا الطيور يُنصح بتجنب إطعام الحيوانات لحوماً نيئة، وتخزين الطعام بطريقة آمنة، ومراقبة صحة الحيوانات بشكل مستمر.
متلازمة مونخهاوزن اضطراب نفسي نادر حيث يختلق الشخص أعراض مرضية للحصول على الرعاية الطبية. العلاج يهدف لتعديل السلوك وتقليل المخاطر.
تؤدي نوبات التهاب القولون التقرحي النشطة لانخفاض وزن المرأة وعدم الحصول على العناصر الغذائية المهمة التي تحتاجها أثناء الحمل.
الخرشوف يساعد في فقدان الوزن بفضل الألياف والماء، ويكبح الشهية، ويعزز الهضم. يمكن إضافته إلى الوجبات لتعزيز الشبع وتقليل الجوع.
تناول الأطعمة الغنية بالبروتين، أو إضافة ألواح البروتين للنظام الغذائي، يحسّن المزاج ويقلل التوتر والقلق، حيث تؤثر اختياراتنا الغذائية على بنية ووظيفة الدماغ.
تشخيص التسمم الغذائي عند الأطفال يشمل الفحص البدني واختبارات الدم والبراز، والعلاج يتضمن التغييرات الغذائية والترطيب والأدوية.
