زيادة المسافة المقطوعة يومياً أثناء المشي مع رفع وتيرة الخطوات يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بمشكلات القلب المرتبطة بارتفاع ضغط الدم.
يُنصح بطرق الطهي التي لا تضيف دهوناً، مثل الشوي، والسلق، والطهي على البخار، أو الخَبز، بدلاً من القلي، عند شوي اللحوم والدواجن.
تُسبب أورام المخ تغيرات في شخصية البعض، ويرجع ذلك إلى أن الدماغ يتحكم في كل جوانب هوية الإنسان، مثل طريقة التفكير والمشاعر.
الدرجات الجينية المتعددة الخاصة بمؤشر كتلة الجسم (BMI) يمكن أن تُحسن من القدرة على التنبؤ بخطر الإصابة بالسمنة في المستقبل.
استخدام مرشحات الهواء عالية الكفاءة لاحتجاز الجسيمات (HEPA) في المنازل يمكن أن يؤدي إلى خفض ضغط الدم الانقباضي لدى الأفراد الذين يعانون من ارتفاعه.
البيئات الفوضوية أو غير المتوقعة قد لا تبدو للوهلة الأولى شكلاً من أشكال الصعوبات الكبرى في الطفولة مثل سوء المعاملة أو الإهمال.
استبدال الصلصات الجاهزة مثل المايونيز، والتي قد تُفقد السلطة قيمتها الغذائية، بصلصة منزلية خفيفة مكونة من زيت الزيتون والمستردة وعصير الليمون.
ابتكر الفريق أداة جديدة تُسمى "حاسبة عمر القلب" وهي متاحة مجاناً على الإنترنت وتهدف إلى تبسيط فهم الناس لمخاطر أمراض القلب.
ارتباط السمنة بثمانية أنواع إضافية من الأورام بجانب ما تم إثباته سابقاً من صلة بين السمنة وأنواع أخرى معروفة من الأمراض الخطيرة.
مزيج العلاج المناعي Pembrolizumab مع العلاج الموجه Axitinib يوفر فائدة سريرية مستمرة للمرضى المصابين بورم الكلى المتقدم.
تشكل التمارين الرياضية حجر الزاوية في أي خطة ناجحة لخسارة الدهون، حيث تعمل على تعزيز معدلات حرق السعرات الحرارية.
يُعد التوت بأنواعه (الأزرق والأحمر) والفراولة من الخيارات المثالية لمرضى السكري، حيث يتميزان بانخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم.
تُعد النوبات القلبية من الأسباب الرئيسية للوفاة بين النساء في الولايات المتحدة الأمريكية، حيث تُسجل أعدادًا كبيرة سنوياً تُنذر بخطورة هذه المشكلة الصحية.
في إنجاز طبي جديد يفتح باب الأمل لمرضى اضطرابات الكلى النادرة، أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) موافقتها على استخدام Empaveli.
الأشخاص الذين يعانون من حزن شديد ومستمر بعد فقدان أحد أحبائهم يواجهون خطرًا مضاعفًا تقريبًا للوفاة المبكرة.
الإجهاد النفسي من أكثر العوامل التي تُسبب تفاقم أعراض الصدفية، لذلك يُنصح بأخذ قسط من الراحة النفسية خلال الصيف.
التأثيرات الاقتصادية على الصحة الجسدية تمتد إلى مختلف المجتمعات بغض النظر عن مستوى الدخل أو مستوى الرعاية الصحية المتاحة.
التحول الثقافي الحالي قد يكون مربكاً للبعض لكنه يفتح الباب أمام تحرير الرجال من الضغوط النفسية المرتبطة بصور نمطية مرهقة.
يبدو أن الصيام المقيد بالوقت يشكّل نهجاً غذائياً مقبولًا للتحكم في الوزن دون أن يحمل تأثيرات ضارة على صحة النوم أو الرفاه النفسي.
يُعد مرض باركنسون من الاضطرابات العصبية المعقدة وغالباً ما يتم تشخيصه في مراحل متقدمة بعد ظهور الأعراض الحركية.
الحديث الذاتي قد يسهم أيضًا في تقليل الشعور بالوحدة وزيادة الذكاء وتوضيح الأفكار وتعزيز القدرة على اتخاذ القرار.