كشفت دراسة حديثة أن الاستماع إلى الموسيقى المفضلة أثناء تناول الطعام قد يكون وسيلة بسيطة تساعد في تقليل الرغبة لتناول الأطعمة الدسمة والسكريات، ما قد يساهم في التحكم بالوزن وضبط الشهية.
موافقة هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على “Desmoda” أول محلول فموي دقيق الجرعة لعلاج السكري الكاذب المركزي لجميع الأعمار ابتداءً من مارس 2026
يُعد المشي من أبسط الأنشطة البدنية وأكثرها فائدة للصحة، لكن يختلف تأثيره بحسب توقيت ممارسته، فالمشي قبل تناول الطعام يساعد على حرق الدهون
حذرت دراسة من أن سوء تغذية محتمل قد يصيب مستخدمي أدوية GLP-1 من فئتي سيماجلوتيد وتيرزيباتيد مع غياب الإرشاد الغذائي والرقابة الكافية.
تشير البيانات الحديثة إلى أن الرجال قد يواجهون مساراً سريرياً أكثر خطورة من قصور القلب، خاصة في المراحل المتقدمة من العمر يترافق مع أمراض مزمنة
كشفت دراسة صادرة عام 2025 أن ارتفاع الأنسولين في منتصف العمر يرتبط ببداية مبكرة للهبات الساخنة وطول مدتها خلال سن اليأس.
كشفت دراسة في Aging-US عن علاقة بين ارتفاع أحد الأحماض الأمينية وهو التيروزين بانخفاض متوسط عمر الرجال بنحو عام، دون تأثير مماثل لدى النساء.
تعتبر الرغبة الشديدة في تناول السكريات من أكبر التحديات لكن يوجد حيلة وهي تنظيف الأسنان بالفرشاة، فكيف تؤثر في رغبتك؟ اكتشف ذلك
ممارسة رياضيات مثل رفع الأثقال والكارديو يخفضان الكوليسترول بطرق مختلفة؛ الجمع بينهما مع نظام غذائي صحي يمنح أفضل حماية للقلب خلال أسابيع.
تشير دراسة علمية أن الهرمونات الجنسية لدى الرجال تلعب دوراً حاسماً في تحديد مخاطر الإصابة بأمراض القلب خاصة لدى المصابين بداء السكري من النوع الثاني.
غيبوبة الطعام هي نعاس مؤقت يشعر به الإنسان بعد الوجبات الكبيرة، ترتبط بتغيرات سكر الدم والساعة البيولوجية، ويمكن تقليلها بتنظيم نوع وحجم الوجبة.
كشفت دراسة حديثة أن بصمات الميكروبيوم المعوي التي تم تحليلها، يمكن أن تساعد في تحديد الأفراد الذين يعانون من مقاومة الأنسولين الشديدة
أشارت دراسة حديثة إلى أن تفاعل الأب المبكر مع طفله قد يترك بصمة طويلة الأمد على صحة القلب والتمثيل الغذائي، تظهر بعد سنوات على صحة الابن.
يلجأ البعض إلى المكملات الغذائية لتعزيز عملية الأيض ودعم حرق السعرات الحرارية، وهي العملية التي يحول فيها الجسم الطعام إلى طاقة تستخدمها خلايا الجسم للقيام بوظائفها الحيوية والحفاظ على الصحة العامة.
تشير الأبحاث إلى أن الرجال قد يستعيدون قدرتهم على أداء الأنشطة اليومية بعد السكتة الدماغية بوتيرة أسرع خلال السنة الأولى، فما السبب؟
ابتكار أول جهاز قابل للارتداء في العالم لقياس غازات البطن بشكل لحظي وعلى مدار الساعة، في خطوة قد تحدث تحولا جذريا في فهم اضطرابات الجهاز الهضمي ونشاط الميكروبيوم المعوي.
نقص هرمون الإستروجين يسبب أعراضاً جسدية ونفسية متعددة عند المرأة مثل جفاف المهبل وتقصف الشعر وتقلب المزاج لذا يحتاج إلى تشخيص وعلاج مبكر.
السماعات الطبية الرقمية المزودة بتقنية الذكاء الاصطناعي يمكن أن تحسن بشكل كبير دقة تشخيص أمراض صمامات القلب مقارنة بالتقليدية
دراسة نُشرت 30 يناير 2026 في مجلة Aging Cell تشير إلى أن أدوية SGLT2 لمرضى السكري قد تبطئ شيخوخة الكلى وتحافظ على الأوعية والطاقة الخلوية.
كشفت دراسة علمية حديثة أن الالتزام بعدد من الأنظمة الغذائية الصحية قد يساهم في إطالة العمر، حتى لدى الأشخاص الذين يحملون جينات مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالأمراض أو انخفاض متوسط العمر المتوقع.
كشفت دراسة طويلة المدى أن خطر أمراض القلب والأوعية الدموية لدى الرجال يبدأ في الارتفاع منذ سن 35 عاماً ليظهر المرض قبل النساء بنحو 7 سنوات.
