الحصول على فيتامين B12 من الغذاء أو المكملات يدعم صحة القلب ويعزز المناعة ويدعم الجهاز العصبي، وميثيل كوبالامين أفضل في الامتصاص والفعالية
يولد الإنسان مزوداً بنظام بيولوجي دقيق للبقاء على قيد الحياة، مصمم للاستجابة لأي تهديد بيئي أو نفسي، لحماية الحياة وضمانة السلامة
دراسة بريطانية تحذر من أن الأمراض المزمنة مثل السكري واضطرابات الغدة الدرقية ترفع بشكل كبير خطر الآثار الجانبية لحقن البوتوكس.
اعتمدت FDA حقنة Zycubo كأول علاج لمرض Menkes النادر، تعوّض نقص النحاس وتُحسّن فرص البقاء خاصة عند بدء العلاج مبكراً مع متابعة دقيقة للأمان.
يرتبط هرمون الإستروجين ارتباطا وثيقا بالصحة النفسية والعاطفية لدى النساء، إذ تلعب تقلباته دورا محوريا في المزاج ومستويات القلق والاكتئاب، خاصة خلال سنوات الخصوبة.
يعد فيتامين ب 12 من العناصر الغذائية الأساسية التي تلعب دوراً محورياً في دعم إنتاج خلايا الدم الحمراء وصحة الأعصاب، فما أفضل وقت لتناوله؟
فرط نشاط المثانة شائع بين المصابات بالألم العضلي الليفي ويرتبط بشدة الأعراض وتعدد الأمراض المصاحبة ما يدعم كونه مظهرًا للتحسس العصبي المركزي
التنفس الصندوقي هو تقنية بسيطة للتحكم في التنفس، تقوم فيها بالشهيق لعدة ثوانٍ ثم حبس النفس ثم الزفير ثم حبس النفس مرة أخرى، وكل ذلك لمدة 4 عدات متساوية
القلق المزمن قد يؤدي إلى فقدان أو زيادة الوزن عبر تغيّر الهرمونات والعادات الغذائية، مما يجعل الحفاظ على الوزن تحديًا مزدوجًا.
يحتوي الزعفران على العديد من المُركبات المهمة، وأبرزها الكروسين والكروسيتين، إذ يعملان على حماية خلايا الدماغ من الإجهاد التأكسدي.
الحاجة الملحة لتطوير علاجات أكثر فاعلية خاصة للأطفال المصابين بالأورام عالية الدرجة حيث تظل فرص بقائهم على قيد الحياة منخفضة للغاية مقارنة بالأنواع الأخرى.
يُعد مرض لايم من الأمراض البكتيرية التي تنتقل إلى الإنسان عن طريق لدغات القراد المصاب ببكتيريا Borrelia burgdorferi.
دراسة: تسارع الشيخوخة البيولوجية يرفع خطر الإصابة بالخرف بنسبة 30% بسبب تغيرات دماغية مثل تقلص المادة الرمادية.
مخ الماعز والبقر من أكلات عيد الأضحى الغنية بالبروتينات وأوميجا 3، ويدعمان صحة الدماغ والعضلات والجهاز العصبي.
أصدرت الـ FDA تحذيراً عاجلاً للمستهلكين من استنشاق منتجات أكسيد النيتروز، فاستنشاق هذه المنتجات قد يؤدي إلى أضرار صحية جسيمة تصل إلى الوفاة.
التبول الليلي شائع لدى الأطفال حتى سن 6، ولا يستدعي القلق إلا إذا استمر أو عاد بعد التوقف، وينصح بالصبر وتجنب العقاب.
آلام جسدية كثيرة قد يكون سببها نفسي، خاصة عند غياب تشخيص عضوي واضح، والصدمات غير المعالجة قد تترجم إلى أمراض مزمنة.
الزغطة عبارة عن تشنجات متكررة تحدث في الحجاب الحاجز ويصعب توقفها أو السيطرة عليها، قد تستمر لدقائق معدودة وقد تستمر وهذا ينذر بأمراض خطيرة.
مرض باركنسون اضطراب عصبي مزمن يضعف الحركة تدريجيًا، لا علاج له حتى الآن، لكن الأدوية والعلاج الطبيعي يخففان الأعراض.
عند الإصابة بشلل الأحبال الصوتية تتعطل العضلات التي تتحكم في الصوت، ويؤدي ذلك إلى توقف النبضات العصبية المتصلة بالحنجرة.
لقاح الحزام الناري قد يقلل خطر الخرف بنسبة 20% وفق دراسة بريطانية، والنساء الأكثر استفادة من تأثيره الوقائي.
