لا يقتصر ألم الفرج على الجانب الجسدي فقط، بل يتعداه ليؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية للمرأة؛ فالألم المستمر والحكة الشديدة قد يؤديان إلى الاكتئاب، والقلق.
مشاهدة الأفلام أو المسلسلات المألوفة تسمح لنا باستعادة الوقت الذي نتذكره بكل حب، ما يعزز من الحالة المزاجية، ويقلل من فرص التعرض للاكتئاب.
مع بداية عامًا جديدًا يجب التخلي عن العادات الضارة لتعزيز صحة الجسم بشكل عام والحماية من الأمراض، كالتدخين وإهمال ممارسة الرياضة.
فشل الآباء في إعطاء الطفل الاهتمام الكافي والاستجابة للاحتياجات العاطفية، يسبب المعاناة من الإهمال العاطفي وهي حالة لها عواقب طويلة المدى.
الرجال على وجه الخصوص يواجهون مخاطر تحتاج إلى التغيير في نمط الحياة، بدءاً من الفحص الطبي الدوري إلى التوقف عن العادات الضارة.
عدم ممارسة العلاقة الجنسية لأكثر من شهر يساهم في زيادة مستويات التوتر للأزواج نتيجة الشعور بالقلق والاكتئاب والإحباط الجنسي.
يمكن لدواء فينترمين أن يتفاعل مع الأدوية الأخرى مثل المكملات العشبية المستخدمة لفقدان الوزن أو مضادات الاكتئاب والذهان وعلاجات السكري.
هناك نصائح للشباب للسيطرة على التوتر خلال فترة العطلات منها: ممارسة التمارين الرياضية، والنوم الكافي، والتطوع في الأنشطة الخيرية.
إدمان الأدوية يضر الصحة النفسية والجسدية، ويؤثر على الدماغ والسلوكيات، مما يسبب مشاكل كالقلب، والاكتئاب، وفقدان الذاكرة، والعدوانية.
إدمان الأدوية مرض مزمن يؤثر على الدماغ والجسم، ويسبب تغيرات سلوكية وجسدية مثل تقلب المزاج، ومشاكل العلاقات، وفقدان السيطرة على التعاطي.
ضباب الدماغ مصطلح يصف بعض الأعراض كصعوبة التركيز والشعور بالتشتت، ويرتبط بأسباب متعددة كالإجهاد المزمن وقلة النوم ونقص العناصر الغذائية.
اهتمام الأب بذاته فقط يؤدي إلى ضعف ارتباط الطفل به وانفصاله إنسانياً واجتماعياً عنه، ما ينتج عنه مشاكل عاطفية ونفسية كالقلق، والاكتئاب.
تعامل الزوجة مع زوج مصاب بمرض نفسي يتطلب تفهم حالته، دعمه بالتواصل، والتركيز على الجوانب الإيجابية في الزواج للحفاظ على العلاقة.
هيدروكسيزين يستخدم لعلاج الحساسية والقلق، وكمهدئ قبل الجراحة، ولكنه قد يتفاعل مع أدوية أخرى ويسبب آثاراً جانبية غير مرغوب فيها.
مُراجعة الطبيب عند مواجهة مشاكل القذف تُعد أمراً ضرورياً يُساعد التشخيص الدقيق في تحديد أسباب الحالة ووضع خطة علاجية مناسبة سواء كانت نفسية أو دوائية أو جراحية.
يؤثر التنمر في مكان العمل سلباً على الجميع، مُخلقاً بيئة عدائية تُعيق العمل، وتزيد التغيب، وتُقلل الإنتاجية والولاء، وتُضعف السمعة.
تتضمن العلاجات المتاحة لفرط السمع تقليل الأعراض الجسدية وتعلم استراتيجيات التأقلم للتعامل مع الإجهاد العقلي الناجم عن فرط السمع.
يسعى بعض طلاب الجامعة للوصول للكمال في كل أعمالهم، وهذا الهوس قد يؤثر بشكل سلبي على صحتهم النفسية فيجب اتخاذ خطوات لتقليل آثارها السلبية.
لزيادة طاقة الرجال بعد التقاعد من العمل يُنصح باتباع نظام غذائي صحي، وتقليل العوامل المسببة للتوتر والقلق، وممارسة الرياضة.
إذا كنت تعاني من حساسية القضيب ويسبب لك مشاكل في العلاقة الزوجية، فلا تقلق فهناك العديد من العلاجات التي تساعد في تقليل حساسية القضيب.
هناك عادات يمكن أن تفاقم اكتئاب الشتاء، منها: عدم تناول كميات كافية من السوائل، البقاء في المنزل لفترة طويلة، وقلة التعرض للشمس.
