تساهم بيئة العمل السامة في عدم القدرة على التركيز، والنسيان وعدم تذكر الأمور، إضافةً إلى المعاناة من القلق المستمر أو الشعور بالخوف.
على الرغم من انتشار الفيتامينات المتعددة، شكك باحثون في فوائدها الصحية، بل وحذّروا من أضرارها؛ لأن الحديد المضاف إليها يتراكم في الجسم.
باتت المقلاة الهوائية خياراً مفضلاً لمحبي الوجبات الخفيفة والمقرمشة، لكن على الرغم من مزاياها العديدة يحذر خبراء الطهي من استخدامها لبعض أنواع الطعام.
اعتلال عضلة القلب المحيط بالولادة (Peripartum Cardiomyopathy – PPCM) حالة قلبية نادرة ولكنها خطيرة قد تصيب النساء خلال الشهر الأخير من الحمل.
السيليوم من الطرق الطبيعية التي تساعد على فقدان وإدارة الوزن، ما يغلق الباب أمام الأمراض المستعصية والخطيرة، التي تحدث بسبب السمنة.
يحمل "Widaplik" تحذيراً داخل العلبة بخصوص سمّية الجنين وينصح بإيقافه فور اكتشاف الحمل، ويُمنع استخدامه لدى المرضى الذين يعانون من انقطاع البول.
في ظل البحث المستمر عن وسائل رياضية آمنة وفعالة لتعزيز صحة القلب دون الحاجة إلى مجهود بدني عنيف، يبرز "المشي اليابان".
يُحذر الباحثون أيضًا من ممارسة اليوجا الحرارية دون إشراف طبي خاصةً لمن يعانون من أمراض القلب أو الكلى أو السكري.
يمكن أن يؤدي نقص المغنيسيوم إلى ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول المسبب للتوتر، ما يسبب الاستيقاظ المفاجئ أثناء الليل.
الإمساك المزمن حالة شائعة تصيب ما بين 9% و20% من الأمريكيين وغالباً ما تسبب معاناة جسدية ونفسية.
ينبغي على معظم الأطفال والبالغين تناول حصتين على الأقل من المأكولات البحرية أسبوعياً، لكن كميات الطعام تختلف باختلاف العمر.
غالبية الرجال العاملين يعانون من ضغوط مهنية شديدة قد تقودهم إلى مشاكل صحية خطيرة بل وحتى إلى الوفاة المبكرة.
التدخين لا يقتصر تأثيره على صحة القلب أو الرئتين بل يمتد ليشمل القدرات الجسدية والمعرفية بشكل مباشر.
عندما تشعر بالإرهاق أو القلق تجاه أمر معين غالباً لا تفكر في تحديد ما إذا كنت متوتراً أم قلقاً؛ إذ أن كلا الشعورين شائعين ويؤثران على الحياة اليومية.
يُعد الكرياتين من المركبات الطبيعية التي توجد بشكل أساسي في العضلات والدماغ، وله دور محوري في إنتاج الطاقة داخل الجسم.
إن التطعيم يحمي الكلى بشكل رئيسي من خلال الوقاية من الأشكال الحادة من كورونا التي تسبب تلف الكلى.
خسر "مستر بيست" ما يقارب 9 كيلوجرامات من وزنه خلال فترة التجربة التي لم يتناول خلالها سوى الماء فقط، حيث سجل انخفاضاً متدرجاً في وزنه.
الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن ليسوا فقط أكثر حساسية تجاه مظهرهم الجسدي بل يتعرضون أيضاً للوصم المجتمعي بشكل لافت.
أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يمارسون الجنس بكثرة بعد التعافي من نوبة قلبية تزيد لديهم فرص النجاة مقارنةً بمن يقل لديهم النشاط الجنسي.
الشعور بالبرد يمكن أن يساهم في زيادة معدل حرق السعرات الحرارية، سواء عبر الرجفان أو من خلال عمليات التوليد الحراري غير المرتبطة بالرجفان.
تُعدّ أهم خطوة في علاج الإنفلونزا استشارة الطبيب للحصول على أدوية مضادة للفيروسات، مع الالتزام بالراحة في المنزل حتى الشفاء التام.
