بديل أدوية التخسيس.. سماع أغنيتك المفضلة قد يساعدك على فقدان الوزن
كشفت دراسة حديثة أن الاستماع إلى الموسيقى المفضلة أثناء تناول الطعام قد يكون وسيلة بسيطة تساعد في تقليل الرغبة لتناول الأطعمة الدسمة والسكريات، ما قد يساهم في التحكم بالوزن وضبط الشهية.
