لتوفير احتياجات الأطفال الغذائية كاملة ودون رفع الكوليسترول، ينبغي تنويع طعامهم ليشمل الفواكه والخضراوات الطازجة، ودقيق الشوفان، والزبادي اليوناني.
تجنب إعطاء الأطفال العصائر قبل عمر السنة، حيث تفتقر للألياف وتزيد السكر، مما يؤثر على صحتهم، ويمكن تناول القليل من العصير عند الإمساك بعد استشارة طبيب.
يظهر الأطفال في بعض المراحل العمرية تمرداً ونوبات غضب وصعوبة في الإنصات للكبار، وهناك عدة أسباب لذلك عليك معرفتها والتعامل معه بطريقة فعالة.
الأطفال هم الأكثر تأثراً بتلوث الهواء، ولابد من اتخاذ الإجراءات اللازمة لحمايتهم من أضرار ومخاطر التلوث.
إذا كان طفلك يعاني من الصم يجب أن تعلم أنه يمكنه البدء في استخدام لغة الإشارة الأساسية في عمر 6 أشهر.
من أعراض الاكتئاب بعد الفطام لدى الأمهات: الشعور بالحزن، وفقدان الاهتمام، وصعوبة النوم، وتقلبات مزاجية، واختلال التوازن الهرموني، وعدم التكيف.
تدليك الطفل يساعده على تحسين الهضم ونمو الجهاز العصبي والاسترخاء، أما طفل التوحد فيزيد من الشعور بالرضا والوعي بأجزاء جسمه.
تساعد اللقاحات الجهاز المناعي للأطفال والرضع لحمايتهم من الأمراض، مثل شلل الرعاش والجدري والحصبة، ويمكن أخذها عن طريق الفم أو العضل.
قد تظهر على طفلك المصاب بالتوحد بعض السلوكيات التي يصعب التحكم فيها مثل خلع ملابسهم فجأةً، لكن يمكنك اتباع بعض النصائح لمنع هذا السلوك.
الحصول على إجازة مدفوعة الأجر للأمهات الجدد ضروري لتحسين صحتهن، لتقليل أعراض اكتئاب ما بعد الولادة، وتحسين جودة النوم.
يمكن أن تنتفخ عيني الطفل بسبب فركها بقوة، أو الإصابة بعدوى بكتيرية في العين، أو لدغة حشرة، أو شيء أكثر خطورة.
تؤثر الفيديوهات المضللة على مواقع التواصل سلباً في صحة الأمهات الجُدد، حيث تنشر معلومات خطأ عن وسائل منع الحمل، وتُظهر صوراً مثالية زائفة للشكل الذي يجب أن تكون عليه المرأة بعد الإنجاب.
