يعد أحمر الشفاه من مستحضرات التجميل الأساسية في الإطلالة اليومية لكثير من النساء ومع تنوع أنواعه في...
تعد الأشعة فوق البنفسجية أحد العوامل الرئيسية التي تسهم في شيخوخة الجلد المبكرة، إذ لا يقتصر تأثير ا...
يعد فيتامين سي والنياسيناميد من أبرز المكونات المستخدمة في منتجات العناية بالبشرة، نظراً لفوائدهما ا...
يعد زيت الجريب فروت العطري من الزيوت النباتية المستخدمة في مستحضرات العناية بالبشرة بفضل رائحته الحم...
كشفت دراسة حديثة أن التغييرات الغذائية قد تؤثر في العمر البيولوجي للجسم خلال فترة قصيرة لا تتجاوز أر...
تواجه كثير من النساء تغيرات ملحوظة في شكل الجسم وتوزيع الدهون مع التقدم في العمر خاصة خلال مرحلة انق...
كشفت نتائج تجارب سريرية مبكرة عن إمكانية استخدام حقنة تجريبية جديدة تعرف باسم CBL-514 لتقليل الدهون...
تشتهر منتجات العناية بالبشرة الكورية بتركيباتها التي تستهدف الحصول على بشرة نضرة وموحدة إلى جانب تقل...
يتزايد الاهتمام بمكونات العناية بالبشرة التي تساعد على تقليل علامات التقدم في العمر وتحسين ملمس الجل...
يعد حمض الماندليك أحد أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) المستخدمة في منتجات العناية بالبشرة ويتميز بكونه ألط...
قد يعتقد البعض أن زيادة الوزن أو السمنة تعني ببساطة تناول كميات كبيرة من الطعام، لكن منظمة الصحة الع...
قد تلاحظ بعض النساء والرجال أن فقدان الوزن أو الحفاظ عليه يصبح أكثر صعوبة مع التقدم في العمر حتى مع...
في الوقت الذي تعتمد فيه أدوية السمنة الحديثة مثل أدوية GLP-1 على تقليل الشهية وبالتالي خفض كمية الطع...
دائما ما نقرأ مكونات منتجات العناية الشخصية قبل شرائها، ونبحث عن عبارات مثل طبيعي، غير سام أو خالٍ م...
هل التوقف عن تناول الأطعمة حلوة المذاق يجعلنا نتوقف عن اشتهاء السكر أو يحسن صحتنا؟ دراسة استمرت 6 أش...
هل فكرتي يوماً في إجراء عملية شد الوجه للتخلص من التجاعيد والترهلات واستعادة مظهر أكثر شباباً؟ لكن ا...
تعد الدهون الحشوية من أكثر أنواع الدهون ارتباطاً بالمخاطر الصحية وهي الدهون التي تتراكم في عمق تجويف...
يعد فقدان الدهون وإنقاص الوزن هدف مشترك بين الرجال والنساء إلا أن بعض النساء قد يواجهن تحديات إضافية...
قد يبدو الاختيار بين البيلاتس و تمارين القوة وكأنه منافسة بين نوعين مختلفين من الرياضة، لكن الحقيقة...
قد يلاحظ بعض الأشخاص امتلاءً في الخدين أو منطقة أسفل الذقن، فيلجؤون إلى أجهزة أو أحزمة وتمارين يُروّ...
كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة Nutrients أن التحول إلى نظام غذائي أكثر اعتماداً على الأطعمة النباتية...
