5 وصفات منزلية بدقيق الأرز تغنيكِ عن مراكز التجميل
لا تحتاج العناية بالبشرة دائماً إلى مستحضرات باهظة الثمن أو روتين معقد، ففي كثير من الأحيان تحمل المكونات الطبيعية البسيطة حلول فعالة للحفاظ على نضارة الجلد وصحته. ويُعد دقيق الأرز من أبرز هذه المكونات؛ إذ استخدم منذ قرون في الطقوس الجمالية الآسيوية للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة، ولا يزال يحتفظ بمكانته حتى اليوم في وصفات العناية الطبيعية.
استخدام دقيق الأرز للحصول على بشرة مشرقة
لماذا يحظى دقيق الأرز بشعبية في العناية بالبشرة؟
يُصنع دقيق الأرز من طحن الأرز الأبيض أو البني طحن ناعم، ما يمنحه قواماً لطيفاً على الجلد، ووفق خبراء الطب التقليدي الهندي "الأيورفيدا" يعمل دقيق الأرز كمقشر طبيعي يزيل خلايا الجلد الميتة بلطف ويمتص الدهون الزائدة دون أن يجرّد البشرة من رطوبتها الأساسية، هذا التوازن يجعله مناسب لمعظم أنواع البشرة عند استخدامه بالطريقة الصحيحة.
دعم علمي لاستخدامات تقليدية
ضمن الاهتمام المتزايد بالحلول الطبيعية، أشارت دراسة نُشرت عام 2021 في مجلة"Advances in Social Science, Education, and Humanities Research Journal" إلى أن التركيبات المعتمدة على الأرز قد تُسهم في تحسين ملمس البشرة وتعزيز توحيد لونها. وتوضح النتائج أن الإنزيمات الطبيعية الموجودة في الأرز تساعد على تقليل البهتان والتصبغات الخفيفة مع الاستمرار في الاستخدام.
التحكم في الدهون الزائدة
تعاني كثير من النساء من البشرة الدهنية أو المعرضة لظهور الحبوب؛ وهنا يبرز دور دقيق الأرز في امتصاص الزهم الزائد والمساعدة على تضييق المسام الواسعة، ما يمنح البشرة مظهر متوازن ومنتعش، وعلى عكس بعض المقشرات القاسية لا يسبب دقيق الأرز تهيج أو إضعاف حاجز الجلد الطبيعي.
تهدئة البشرة الحساسة
يمتلك دقيق الأرز خصائص مهدئة ومضادة للالتهاب؛ ما يجعله خياراً مناسباً للبشرة الحساسة عند مزجه بمكونات لطيفة، مثل: الزبادي أو العسل، ويساعد هذا المزيج على تقليل الاحمرار والشعور بالانزعاج ليكون بديلاً طبيعياً للمقشرات الكيميائية القوية.
دقيق الأرز لا يضعف حاجز الجلد
دقيق الأرز للوقاية من علامات التقدم في السن
يحتوي دقيق الأرز على مضادات أكسدة، من بينها فيتامين E التي تساهم في مكافحة الجذور الحرة الناتجة عن التلوث والتعرض لأشعة الشمس. هذه الخصائص تدعم مرونة الجلد وتقلل من ظهور الخطوط الدقيق؛ ما يمنح البشرة مظهر أكثر حيوية وشباب مع الاستخدام المنتظم.
طرق بسيطة لاستخدام دقيق الأرز
تقشير لطيف بدقيق الأرز
اخلطي ملعقتين كبيرتين من دقيق الأرز مع ملعقة عسل، ثم دلّكي الوجه بلطف، واتركيه 10–15 دقيقة ثم اشطفي بالماء الفاتر.
دقيق الأرز للبشرة الحساسة
امزجي ملعقتين من دقيق الأرز مع ملعقة زبادي طبيعي، وزعي الخليط واتركيه 10 دقائق قبل الغسل.
دقيق الأرز للبشرة الدهنية
اخلطي دقيق الأرز مع الطين المغربي وماء الورد حتى تحصلي على عجينة، ثم اتركيها 5–10 دقائق ثم اشطفيها.
دقيق الأرز لإشراقة طبيعية
اخلطي دقيق الأرز مع رشة كركم وحليب أو زبادي، اتركيه 10–15 دقيقة ثم اغسليه.
أهمية دقيق الأرز للبشرة الجافة
اخلطي ملعقة دقيق أرز مع عسل وربع ثمرة أفوكادو مهروسة، واتركي الخليط 10–15 دقيقة قبل الشطف.
