أطباء يوصون بمنتج بديل لأدوية التخسيس الشهيرة.. آمن ورخيص الثمن
أطباء يوصون بمنتج بديل لأدوية التخسيس الشهيرة
ثمة بعض الأشياء البسيطة التي تساعد على فقدان الوزن وتغير حياتنا بشكل كبير، ومنها ألواح البروتين المعززة بـ الكولاجين، إذ تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول، وبالتالي تناول كميات قليلة من الطعام، دون أي آثار جانبية، على عكس أدوية التخسيس الشهيرة.
أدوية التخسيس
واكتشف مجموعة من الباحثين في جامعة نافارا بإسبانيا، أن ألواح البروتين المعززة بالكولاجين تساعد على فقدان الوزن، وأوضحت الدكتورة باولا موغنا بيلايز، الباحثة الرئيسية، أن الكولاجين بروتين متاح ولا يتطلب تكلفة عالية، بالإضافة إلى أنه يساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة، ويمكن اللجوء إليه بدلاً من الحصول على علاجات إنقاص الوزن، وفقاً لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
ألواح البروتين المعززة بالكولاجين بديل آمن للتخسيس
أوضحت موغنا بيلايز، أن ألواح البروتين المعززة بالكولاجين، بديل رخيص الثمن مقارنة بأدوية التخسيس، التي تتطلب إنفاق أموال كثيرة، بالإضافة إلى أن هذه الألواح خالية من أي آثار جانبية، أو تأثيرات سلبية على صحة الجسم.
وأجرى باحثون دراسة على 64 شخصاً بالغاً يعانون من زيادة الوزن، وتتراوح أعمارهم بين 20 و65 عاماً، وتم إعطائهم مجموعة من التعليمات للالتزام بها، على مدار 12 أسبوعاً، وأبرزها تناول الطعام الصحي، المعتمد على الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة.
وطُلب من نصف المتطوعين تناول قطعتين من البروتين بنكهة الشوكولاتة، المدعمة بـ10 جرامات من الكولاجين يومياً، مع كوب من الماء قبل الغداء والعشاء، وبعد مرور المدة المحددة اكتشف الباحثون، أن الأشخاص الذين تناولوا قطعتين من البروتين المعزز بالكولاجين يومياً، فقدوا ضعف الوزن، مقارنة بالوزن الذي خسرته المجموعة التي اكتفت بالطعام الصحي، مع انخفاض في ضغط الدم، وتحسن وظائف الكبد، بحسب ما ذكره موقع News-Medical.
ألواح البروتين تساعد على خفض مستويات هرمون الجوع
لم يكتف الباحثون بهذه النتائج، بل قرروا التأكد من فاعلية ألواح البروتين المعززة بالكولاجين، ومساعدتها على إنقاص الوزن، من خلال مراقبة مستويات هرمون الليبتين الذي يحفز الشبع والجوع لدى المشاركين، على مدار 12 أسبوعاً أيضاً، ولاحظوا انخفاض مستويات الهرمون المسبب للجوع، في كلتا المجموعتين، وارتفاع مستويات اللبتين لدى المشاركين، الذين حصلوا على ألواح الشوكولاتة المعززة بالكولاجين.
ألواح الشوكولاتة المعززة بالكولاجين تساعد على التخسيس
وأوضحت سوزان جيب، باحثة في جامعة "أكسفورد" ببريطانيا، أن أدوية التخسيس مثل "أوزيمبك" فعالة جداً، وتساعد في إنقاص الوزن، ولكن عند التوقف عن تناولها، يعود الوزن مرة أخرى إلى ما كان عليه وبسرعة كبيرة.
