هل تناول أدوية البرد أثناء الرضاعة آمن؟ 7 بدائل منزلية تخفف الأعراض
أدوية البرد أثناء الرضاعة
عندما تصاب الأم المرضعة بالبرد يكون الحفاظ على صحتها دون الإضرار بالرضيع أولوية قصوى، لكن السؤال الذي يتكرر: هل يمكن تناول أدوية البرد دون التأثير على الرضاعة الطبيعية؟ معظم الأدوية المتاحة دون وصفة طبية آمنة للأمهات المرضعات إذ تمر نسبة صغيرة جداً منها حوالي 1% فقط إلى الطفل عبر الحليب، حسب (American College of Obstetricians and Gynecologists ACOG).
أدوية آمنة لمعالجة الأعراض
علاج أعراض المرض ضروري لتتمكن الأم من رعاية طفلها بشكل أفضل، وتشمل الأدوية التي تحصل عادة على الضوء الأخضر للأمهات المرضعات:
مضادات الهيستامين مثل: cetirizine (Zyrtec) ،fexofenadine (Allegra) loratadine Claritin، و(diphenhydramine (Benadryl، رغم احتمال تسببها في النعاس للرضيع.
مضادات الهيستامين أمنة أثناء الرضاعة رغم أنه قد يسبب النعاس للرضيع
أدوية السعال التي تحتوي على (dextromethorphan (DayQuil, Delsym.
الطاردات للبلغم مثل (guaifenesin (Mucinex, Robitussin.
مزيلات احتقان الأنف مثل (oxymetazoline (Afrin.
مسكنات الألم مثل (acetaminophen (Tylenol و(Ibuprofen (Advil, Motrin.
نصائح لتقليل تأثير الدواء على الرضيع
لضمان الحد الأدنى من تعرض الطفل للدواء يُنصح باتباع عدة إرشادات، منها:
استخدام الدواء فقط عند الضرورة.
تناول أقل جرعة ممكنة لأقصر مدة.
تجنب التركيبات طويلة المفعول.
تناول الدواء مباشرة بعد الرضاعة.
اختيار الأدوية ذات المكوّن الواحد.
كما تنصح (American Academy of Pediatrics (AAP باستشارة طبيب الأطفال خصوصاً إذا كان الطفل حديث الولادة أو خديجاً أو يعاني من أمراض مزمنة.
أدوية يجب تجنبها
بعض الأدوية رغم فاعليتها قد تكون غير مناسبة أثناء الرضاعة، منها:
Pseudoephedrine (Sudafed, Allegra-D) وPhenylephrine (Neo-Synephrine)، إذ قد تقلل إنتاج الحليب بنسبة 25% خلال 24 ساعة.
Aspirin، يسبب خطر متلازمة راي (Reye syndrome).
يُنصح بتجنب تناول Aspirin أثناء الرضاعة لأنه يسبب خطر متلازمة راي
الأدوية متعددة الأعراض التي قد تحتوي على الكحول أو مركبات غير آمنة.
المكملات العشبية مثل echinacea وelderberry، لعدم توفر بيانات كافية حول سلامتها.
الفيتامينات بجرعات عالية.
بدائل منزلية لتخفيف الأعراض
للأمهات الراغبات في تجنب الأدوية هناك خيارات طبيعية فعالة، مثل:
شرب السوائل بكثرة لترطيب الجسم وتخفيف الاحتقان.
تناول أطعمة غنية بفيتامين C والزنك.
احتساء الشاي الدافئ مع الزنجبيل والعسل والليمون.
الحصول على قسط من الراحة بمساعدة الآخرين.
الغرغرة بالماء والملح.
استخدام قطرات محلول ملحي للأنف.
تشغيل جهاز ترطيب الهواء لتخفيف الانسداد الأنفي.
