كيف تكتشف أن جسمك يعاني من خلل في الجهاز المناعي؟
يعد الجهاز المناعي خط الدفاع الأول ضد الأمراض لكن في بعض الحالات قد يصبح ضعيفاً أو مفرط النشاط أو حتى يهاجم الجسم عن طريق الخطأ، يمكن أن تظهر مشاكل الجهاز المناعي من خلال أعراض متعددة تؤثر في مختلف أجهزة الجسم، ما يجعل من الضروري الانتباه إليها مبكراً.
وفي السطور التالية تستعرض بوابة صحة الأعراض التي تشير إلى وجود مشكلة في الجهاز المناعي بالجسم، نقلاً عن "WebMD".
علامات تكشف وجود مشكلة مناعية
جفاف العين والشعور بالخشونة
إذا كنت تعاني من جفاف شديد في عينيك مع إحساس بوجود حبيبات رملية فقد يكون ذلك علامة على Sjögren’s syndrome، وهو اضطراب مناعي يهاجم الغدد المسؤولة عن ترطيب العينين، ما يؤدي إلى احمرارها وتشوش الرؤية وقد يصل الأمر إلى تلف القرنية.
جفاف العين من أسباب اضطراب المناعة
الاكتئاب واضطرابات المزاج
أثبتت الدراسات أن الجهاز المناعي غير السليم قد يرسل cytokines، وهي خلايا التهابية تصل إلى الدماغ وتؤثر على مستويات serotonin، ما يزيد احتمالية الإصابة بالاكتئاب، لكن ممارسة الرياضة يمكن أن تساعد على تحسين المزاج عبر تعزيز serotonin وتقليل الالتهاب.
جفاف العين وحكة مزمنة
يمكن أن يكون الطفح الجلدي علامة على خلل مناعي، حيث يؤدي فرط نشاط الجهاز المناعي إلى تحفيز الإكزيما بينما تؤدي أمراض مثل الصدفية والتهاب المفاصل الصدفي (psoriatic arthritis) إلى مهاجمة الجهاز المناعي لخلايا الجلد، ما يسبب بقعاً متقشرة ومؤلمة تُعرف باسم plaques.
الطفح الجلدي علامة على خلل مناعي
مشاكل الجهاز الهضمي
اضطرابات الجهاز الهضمي مثل مرض كرون (Crohn’s disease) والتهاب القولون التقرحي (ulcerative colitis) والسيلياك (celiac disease) قد تكون ناتجة عن استجابة مناعية غير طبيعية حيث يهاجم الجهاز المناعي بطانة الأمعاء، ما يؤدي إلى الإسهال المزمن وآلام البطن والانتفاخ وفقدان الوزن.
برودة اليدين والقدمين
إذا كانت يداك أو قدماك تتحولان إلى اللون الأبيض أو الأزرق عند تعرضهما للبرد فقد يكون ذلك مؤشرًا على Raynaud’s disease، وهو اضطراب مناعي ذاتي يؤثر على تدفق الدم إلى الأطراف، كما يمكن أن تكون برودة الأطراف علامة على قصور الغدة الدرقية بسبب خلل مناعي.
تساقط الشعر غير المبرر
يمكن أن يؤدي اضطراب الجهاز المناعي إلى مهاجمة جذور الشعر، ما يسبب داء الثعلبة (alopecia areata)، حيث يتساقط الشعر في بقع صغيرة على الرأس أو الجسم، كما أن الصدفية اللويحية (plaque psoriasis) في فروة الرأس قد تسبب تساقط الشعر بشكل متقطع.
يؤدي اضطراب الجهاز المناعي إلى تساقط الشعر
حساسية مفرطة لأشعة الشمس
إذا كنت تحترق بسهولة بعد التعرض القصير للشمس فقد يكون ذلك علامة على الذئبة (lupus) وهو اضطراب مناعي ذاتي يتفاقم مع التعرض للأشعة فوق البنفسجية، من الضروري ارتداء قبعات ونظارات شمسية وواقي شمس عالي الحماية (SPF عالي) لتجنب تفاقم الأعراض.
آلام المفاصل وتيبسها
إذا كنت تعاني من ألم مفاجئ أو تورم أو تيبس في المفاصل فقد يكون ذلك إشارة إلى التهاب المفاصل الروماتويدي (rheumatoid arthritis - RA)، حيث يهاجم الجهاز المناعي بطانة المفاصل، ما يسبب ألماً شديداً وتآكلاً في العظام مع مرور الوقت.
بطء التئام الجروح
عادةً ما يعمل الجهاز المناعي على تسريع التئام الجروح، لكن إذا لاحظت أن جروحك البسيطة مثل الخدوش أو الحروق تستغرق وقتاً أطول للشفاء فقد يكون ذلك مؤشراً على ضعف المناعة، حيث يصبح الجسم غير قادر على إرسال المغذيات الضرورية للشفاء بسرعة.
يعمل الجهاز المناعي على تسريع التئام الجروح
الإصابة المتكررة بالعدوى
إذا كنت تصاب بالتهابات الأذن أو الجيوب الأنفية عدة مرات سنوياً، أو تعاني من نزلات البرد والإنفلونزا باستمرار، أو تحتاج إلى المضادات الحيوية بشكل متكرر فقد يكون ذلك علامة على ضعف الجهاز المناعي، ما يجعلك أكثر عرضة للعدوى.
التعب المزمن والإرهاق الشديد
الشعور بالإرهاق الشديد حتى بعد الحصول على قسط كافٍ من النوم قد يكون ناتجاً عن استجابة مناعية غير طبيعية، قد يؤدي فرط نشاط الجهاز المناعي إلى تحفيز التهابات داخل الجسم، ما يسبب الشعور بالإجهاد المستمر الذي يجعل أبسط الأنشطة مرهقة.
