أظافر القدم.. تعرف على أسباب سقوطها وكيفية الوقاية
الأسباب الشائعة لسقوط ظفر القدم
سقوط ظفر القدم يمكن أن يكون تجربة مزعجة وقد يحدث لأسباب متعددة تتراوح من إصابة جسدية إلى حالات صحية كامنة، لذا من المهم معرفة الأسباب لتحديد العلاج المناسب، وتفادي تكرارها.
في السطور التالية تستعرض بوابة صحة الأسباب الشائعة وراء سقوط ظفر القدم، نقلاً عن موقع "health".
أسباب سقوط ظفر القدم
الأسباب الشائعة لسقوط ظفر القدم
الصدمة أو الإصابة
من أكثر الأسباب شيوعاً لسقوط ظفر القدم هي الإصابات الجسدية مثل الاصطدام بالحائط أو سقوط جسم ثقيل عليه، قد تؤدي الإصابات إلى تجمع الدم تحت الظفر، ما يتسبب في تغير لونه إلى الأسود أو الأرجواني (ورم دموي تحت الظفر) هذا يزيد الضغط على الظفر، ما قد يؤدي إلى سقوطه.
العدوى الفطرية
العدوى الفطرية للأظافر المعروفة بـ"فطر الأظافر" تعد من الأسباب الشائعة أيضاً، حيث قد تنمو الفطريات أو الخمائر حول الظفر، ما يسبب تغير اللون وهشاشة الأظافر أو تقشرها، تبدأ العدوى عادةً من القدمين ثم تنتشر إلى الأظافر مسببة ألماً وحكة.
الصدفية
الصدفية هي حالة مناعية مزمنة قد تؤثر على الأظافر حيث تسبب نمو خلايا الجلد بسرعة، ما يؤدي إلى تكون بقع حمراء وسميكة، حوالي 50% من المصابين بالصدفية يعانون من تغيرات في الأظافر مثل الحفر أو الانبعاج وتغيير اللون وانفصال الظفر عن سريره.
الأدوية
بعض الأدوية قد تؤدي إلى تغييرات في الأظافر بما في ذلك سقوطها كما هو الحال مع أدوية العلاج الكيميائي مثل Cerubidine وVyxeos، حيث تؤدي إلى رفع الأظافر عن سريرها ما يساهم في سقوطها.
الإكزيما
الإكزيما هي حالة جلدية تسبب جفاف وحكة وطفحاً جلدياً قد تؤثر أيضاً على الأظافر، ما يضعفها ويجعلها هشة وسهلة الكسر.
الإكزيما تؤثر على أظافر القدم
متى يجب استشارة الطبيب؟
من الضروري استشارة الطبيب إذا لاحظت تغييرات في أظافر قدميك مثل انفصال الظفر وتغير لونه وسماكته أو تغير شكله، كما يجب استشارة الطبيب إذا كانت هناك أعراض إضافية مثل التورم أو الألم الشديد.
كيفية علاج سقوط ظفر القدم
لا يمكن إعادة ربط الظفر الذي سقط ولكن يركز العلاج على دعم نمو الظفر الجديد يمكن أن يستغرق الظفر الجديد من 12 إلى 18 شهراً للنمو، يتضمن العلاج تجنب العوامل المؤدية لسقوط الظفر مثل الإصابة المستمرة أو العدوى وتطبيق العلاجات المناسبة مثل المضادات الفطرية.
علاجات سقوط أظافر القدم
كيفية الوقاية وحماية الأظافر
لحماية أظافر قدميك تأكد من نظافتها بانتظام باستخدام الصابون والماء، وارتدِ أحذية مريحة ومناسبة، واستخدم جوارب تمتص الرطوبة للحفاظ على جفاف القدمين، كما يُفضل تجنب استخدام طلاء الأظافر الذي يحتوي على مواد كيميائية قد تضر بالأظافر.
