تورم الغدد الليمفاوية في الرقبة علامة على الالتهاب الناتج عن العدوى الفيروسية، وفي هذه الحالة، يوصي الأطباء بتناول الأدوية التي تعالج العدوى الفيروسية المسببة لـلالتهابات، وبالإضافة إلى ذلك، هناك العديد من العلاجات المنزلية التي تساهم في إدارة الأعراض.
الغدد الليمفاوية هي أعضاء صغيرة تلعب دوراً مهماً في مكافحة الالتهابات وإزالة السموم، وعند الإصابة بتورم الغدد الليمفاوية، يعاني المريض من عدة أعراض مزعجة؛ لذا ينصح الأطباء بتطبيق بعض الطرق العلاجية المنزلية للتحكم في الأعراض، ويستغرق العلاج أسبوعين أو أكثر، نقلاً عن "Medicalnewstoday".
الفلفل الحار يساهم في توسيع الأوعية الدموية
يقول الأطباء إنه يمكن تقليل أعراض تورم الغدد الليمفاوية في المنزل، من خلال الحلول التالية:
يمكن للـفلفل الحار أن يساهم في توسيع الأوعية الدموية، ويحسن الدورة الدموية، وبالتالي مساعدة الجسم على التخلص من التورم، ما يقلل من تورم الغدد الليمفاوية، ويمكن إضافة الفلفل الحار في النظام الغذائي، أو تناوله كمشروب صحي مع إضافة العسل والماء الدافئ.
يعد الريحان والقرفة من المكونات الطبيعية التي تتواجد في المطبخ، ويتميز كل منهما بأنه يتمتع بتأثيرات مضادة للميكروبات والالتهابات، وكل ما عليك فعله هو غلي 3 أكواب من الماء، ثم إضافة ملعقتين صغيرتين من الريحان والقرفة.
يتمتع خل التفاح بخصائص مضادة للميكروبات، ووفقاً للعديد من الأبحاث يعمل خل التفاح على مكافحة المكورات العنقودية؛ لذا عليك بخلط ملعقة كبيرة من خل التفاح مع العسل والماء الدافئ.
زيت الخروع له خصائص مضادة للالتهابات
يحتوي زيت الخروع على بعض الخصائص المضادة للالتهابات وتخفيف الألم، كما يحتوي على حمض دهني يسمى حمض الريسينوليك، يساهم في تقليل تورم الغدد الليمفاوية.
يساعد شاي البابونج في تخفيف التورم، ويمتلك البابونج خصائص مضادة للالتهابات ويمكن أن يخفف الألم.
وبناءً على ذلك، فإن تطبيق النصائح السابقة يساهم بشكل كبير في علاج تورم الغدد الليمفاوية، كما أنه يعزز الصحة العامة بشكل كبير؛ لذا عليك بإدراجه في الروتين اليومي.