4 إجراءات احترازية لطفلك قبل وأثناء السباحة.. كيف تحميه من أضرار الكلور؟
إجراءات احترازية لطفلك قبل وأثناء السباحة
حمام السباحة من أكثر الأماكن المناسبة للأطفال في الأيام الحارة بالصيف، حيث يشعرون بالمتعة والاسترخاء، لكن الأطفال بحاجة إلى طرق للحماية من الكلور عند قضاء وقت طويل لئلا تضرر أجسادهم من الكلور.
تأثير كلور حمام السباحة على طفلك
كيف يؤثر الكلور على طفلك؟
يتحول الكلور إلى مادة الكلورامين عندما يتفاعل مع العرق والبول والمكياج الذي لامس مياه حمام السباحة، وهذه المادة لها تأثيرات سلبية على الجهاز التنفسي والجلد والعينين، وإذا كانت رائحة الكلور قوية في حمام السباحة فهذا يشير إلى احتوائه على مستويات عالية من الكلورامين وستلاحظين أن طفلك يعاني من:
1-يتحول الكلورامين الموجود في الماء إلى غاز في الهواء حول حمام السباحة، ويؤدي إلى تهيج الحلق والرئتين، كما يسبب أعراضاً تنفسية تهيج الأنف والسعال والصفير.
2-التعرض الطويل للكلور قد يحطم الطبقة الواقية لجلد طفلك التي تنتج الزيوت الطبيعية للحفاظ على رطوبة البشرة وصحتها ما يسبب التهيجات والحكة والتقشر وربما حدوث نوبات أكزيما.
3-في حالة أنه دخل لجسد طفلك الكثير من مياه حمام السباحة، فقد يعاني من الإسهال، كما يزيد احتمالية دخول البكتيريا إلى الجسم، وذلك وفق ما ذكره موقع Children's Wisconsin.
إجراءات احترازية لحماية طفلك من كلور حمام السباحة
خطوات احترازية قبل وبعد السباحة لحماية طفلك من الكلور
رغم الأضرار التي قد تلحق بطفلك بسبب الكلور في حمام السباحة، فهذا لا يعني إبعاده عنه، بل يمكنك القيام ببعض الاحتياطات التي تحافظ عليه مثل:
أخذ طفلك حمام دافئ لمدة دقيقة قبل السباحة؛ لإزالة العرق الزائد وفضلات الجسم لتقليل تكوين الكلورامينات على الجلد، مما يحميه ويحمي الجميع.
شطف الطفل للجسم بأكمله يجعل الشعر والبشرة يمتصان الماء النظيف ما يقلل من قدرة الجسم على امتصاص المواد الكيميائية الأخرى.
يمكن وضع واقي شمس طبيعي لطفلك قبل السباحة بـ15 دقيقة مثل استخدام زيت جوز الهند، لتقليل امتصاص الجلد للكلور.
خلال السباحة يمكن لطفلك ارتداء قناعاً لحماية عينيه، كما أن قبعة السباحة "بونيه الشعر" يمكن أن تقلل من جفاف الشعر، وبعد الانتهاء من التدريب لا بد أن يستحم الطفل جيداً لإزالة أي كلور من جسده.
