النياسيناميد والريتينول من المكونات التي تستخدم للعناية بالبشرة وكلاهما يتمتع بقدرات فعالة لمكافحة ح...
حمض الفوليك يُعالج نقص الفولات، وOne-A-Day Men Pro Edge مكمل عام للرجال؛ استشر طبيبك قبل استخدامهما...
من أسباب تحوّل الرموش إلى اللون الأبيض انخفاصض مستوى الميلانين تدريجياً مع تقدم العمر، ولكنها قد تكو...
الكولاجين والبيوتين (فيتامين B7) من المكملات الغذائية التي تساعد في دعم صحة الشعر والبشرة والأظافر،...
حبوب الفونيو غنية بالبروتين وفيتامينات ب، خالية من الجلوتين، وتدعم الطاقة وصحة الجسم، وتُعد خيارًا م...
بعض الفيتامينات المتعددة قد تهيج الأمعاء وتؤثر سلبًا على صحتك. الأفضل اختيار مكملات من مصادر طبيعية...
فيتامين ب12 يوفر عدة فوائد كالحفاظ على صحة الأعصاب، ودعم إنتاج الحمض النووي وخلايا الدم الحمراء، لذا...
تتشابه أعراض نقص فيتامين ب12 مع أعراض مرض التصلب المتعدد، حيث يواجه المريض ضعف العضلات وصعوبة المشي...
البطاطا الحلوة غنية بالمعادن والفيتامينات الهامة، ولها دوراً هاماً في الحماية من بعض الأمراض المزمنة...
تلعب بعض الفيتامينات والمعادن والأعشاب دوراً مهماً في تعزيز الوظائف الإدراكية، وتحسين الذاكرة، ودعم...
الجوافة والموز من الفواكه ذات القيمة الغذائية العالية، فالجوافة غنية بفيتامين C ونسبة عالية من الألي...
الإفراط في استهلاك المكملات الغذائية قد يؤدي إلى السمية، وظهور أعراض خطيرة، مثل القيء والغثيان، وعند...
فيتامين B المركب عبارة عن مجموعة من 8 فيتامينات، حيث يلعب كل منها دوراً هاماً في الحفاظ على صحة الجس...
فيتامين B6 يساعد في تقليل غثيان الصباح أثناء الحمل وتنظيم الهرمونات. يمكن دمجه مع دوكسيلامين لتخفيف...
غاز الضحك هو خليط من أكسيد النيتروس والأوكسجين يُستخدم لتخفيف الألم في مختلف المجالات الطبية وخاصة خ...
مكملات غذائية تساعد في علاج مرض كرون منها حمض الفوليك، الكالسيوم، الحديد، وفيتامين B12 ضرورية لصحتك....
يتوافر البيوتين في العديد من الأطعمة مثل صفار البيض والكبد والفطر والمكسرات والحبوب الكاملة، كما يُن...
بعض المكملات الغذائية مثل فيتامينات B6 وB12، اليود، مصل اللبن، والأحماض الأمينية تسبب حب الشباب. است...
المكملات الغذائية مفيدة للفئات مثل كبار السن، الحوامل، والنباتيين. احصل على نصيحة طبية قبل تناولها ل...
تُأخذ حقن فيتامين B12 نتيجة عدم قدرة الجسم على امتصاص المكملات الغذائية العادية، ويوجد منها نوعان هم...
متلازمة ما قبل الحيض (PMS) تبدأ عادةً قبل أسبوع من الدورة الشهرية وتختفي بعد بدايتها، وتشمل الأعراض...
