التوتر وقلة النوم وسوء الحالة النفسية بعد الولادة قد يقللان من كمية وجودة حليب الأم، بينما الدعم الن...
شهدت الولايات المتحدة الأمريكية مؤخرًا، حالة من القلق بعد تسجيل إصابات متعددة بالتسمم الغذائي للرضع،...
اختبار جيني جديد يساعد في التنبؤ بخطر أورام الثدي لدى النساء المصابات بخلايا غير طبيعية، ما يفتح الب...
حساسية الحليب هي أحد أكثر أنواع حساسية الطعام شيوعاً، وتُؤدي إلى تفاعل الجهاز المناعي بشكل مبالغ.
الحليب الدافئ من أفضل المشروبات التي يمكن إعطائها للأطفال، إذ يُساعد على شعورهم بالهدوء، بعد يوم طوي...
توقيت تقديم حليب الأم يلعب دورًا مهمًا في نوم الرضع، فالمكونات البيولوجية لحليب الأم تتغير على مدار...
يُعد حليب الأم حجر الأساس في بناء صحة الرضيع، حيث يمثل المصدر الغذائي الأمثل الذي يلبّي جميع احتياجا...
تُعد الخضراوات ذات الألوان الدافئة مثل الجزر والبطاطا الحلوة والقرع من المصادر الغذائية الممتازة لدع...
يصنف شاي الماتشا ضمن أبرز المشروبات الطبيعية ذات الخصائص الوقائية ضد الأورام، حيث تكمن فعاليته في أن...
من الضروري الحصول على فيتامين د، إلا أن الإفراط فيه قد يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض مثل: فقدان الشهية،...
الفطام قرار شخصي، والأم فقط من تحدد توقيته. صحتك النفسية وراحة طفلك هما الأولوية دائمًا.
يحدث انسداد قنوات الحليب عندما يتوقف تدفق الحليب عبر القنوات داخل الثدي، ما يؤدي إلى ظهور كتلة صغيرة...
مكملات الكولستروم قد تكون مفيدة بشكل خاص للأشخاص ذوي المناعة الضعيفة مثل من يتعافون من الجراحات أو ي...
رفض الطفل المفاجئ للرضاعة قد يكون بسبب المرض أو تغير رائحة الأم أو التغيرات الهرمونية.. إليك نصائح ف...
إنتاج الحليب يعتمد كلياً على مبدأ العرض والطلب، كلما زاد عدد مرات الضخ أو الرضاعة زاد تحفيز الجسم لإ...
الحليب لا يخفف الحموضة كما يُشاع، بل يزيد إفراز الحمض ما يؤدي لتفاقم حرقان المعدة وتسربه إلى المريء.
يتم الحصول على حليب جوز الهند، من خلال بشر لب جوز الهند، وخلطه مع الماء وتركه لفترة من الوقت، حتى يم...
في اليوم العالمي للإقلاع عن التدخين، يمكنك اتباع بعض المشروبات التي تساهم في تطهير الجسم من السموم،...
بعض الأمهات تلجأ للجمع بين الرضاعة الطبيعية والحليب الصناعي، وذلك لعدة أسباب كالعودة إلى العمل أو ضع...
الجيلاتين قد يدعم البشرة نظرياً، لكن لا دليل قاطع على فعاليته، والأطعمة الكاملة تظل الخيار الأفضل لص...
اختيار الماء أو الحليب لمخفوق البروتين يعتمد على هدفك: الماء للدايت والحليب لزيادة العضلات، وبدائل ن...
