يمكن معالجة مضاعفات ما بعد الولادة عند اكتشافها مبكراً، حيث يجب طلب الرعاية الطبية في حالة ألم الصدر...
تضخم القلب هو حالة صحية خطيرة تجعل القلب يعمل بجهد مضاعف، قد لا تشعر بأي أعراض في البداية، ولكن مع ت...
كبار السن الذين يعانون من النعاس المفرط خلال النهار أو مشاكل نوم ملحوظة قد يكونون عرضة لخطر أعلى للإ...
للوقاية بموسم الأمطار: تجنب أطعمة الشوارع، وابتعد عن المياه الراكدة، واغسل الخضراوات جيداً، ونم جيدا...
للوقاية من الإصابة بالبواسير عند الأطفال يُنصح بتناول الأطعمة الغنية بالألياف، وشرب كميات كافية من ا...
الأحماض الدهنية أوميجا-3 وأوميجا-6 لها دور مهم في الحفاظ على صحة الإنسان بشكل عام، وتوجد في الأسماك...
مضاعفات مرض السكري مقلقة فقد تكون عرضة لبتر أحد القدمين أو كلاهما، من بينها تلف الأعصاب وضعف الدورة...
الطماطم غنية بالفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تعزز صحة الشعر، حيث تقوي جذوره وتساعد على مكافحة تسا...
تتشابه الأعراض بين فيروس الجهاز التنفسي المخلوي RSV ونزلات البرد ولكنه قد يسبب أمراضاً تنفسية خطيرة...
أمراض اللثة تزيد خطر أمراض القلب بسبب بكتيريا الفم التي تسبب التهابات مزمنة، والحفاظ على صحة الفم يق...
تساعد التمارين الرياضية على تعزيز الصحة العامة، كما تلعب دوراً مهماً في تحسين صحة القلب والأوعية الد...
التهاب الشعب الهوائية هو عدوى تسبب التهاب القصبات الهوائية التي تحمل الهواء من وإلى الرئتين، حيث يعا...
هناك عادات شتوية خاطئة تسبب الإمساك منها: قلة شرب الماء، والإكثار من تناول الكافيين، وقلة النشاط الب...
السبانخ غنية بما تحتاجه من عناصر وفيتامينات ومعادن ضرورية، لذلك يمكنك دمجها في وجباتك، للحصول على ال...
زيت الأوريجانو يمنح البشرة العديد من الفوائد العلاجية والتجميلية عند تطبيقه باستمرار، حيث يساعد على...
لتقليل خطر الإصابة بالسرطان يُنصح بممارسة الرياضة، وتناول الأطعمة الطازجة، والفواكه والخضراوات والمك...
تتمتع السبانخ بفوائد عديدة منها: الوقاية من فقر الدم، والحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية، وتحس...
تنصح مراكز مكافحة الأمراض والوقاية بلقاحات المكورات الرئوية، للحماية من أمراض خطيرة مثل الالتهاب الر...
لتجنب نزلات البرد يُنصح بتقليل التوتر، والحصول على الزنك وفيتامين د، وشرب السوائل، وتناول الأطعمة وا...
مع التقدم في العمر، تتعرض القدم لتغيرات مثل فقدان وسادة الكعب، وتشقق الكعبين، والتهاب اللفافة الأخمص...
الحمى خلال الحمل من الأمور المقلقلة للحامل ولكن يمكن علاجها، فالباراسيتامول يعتبر خيار آمن لتخفيف ال...
