اتباع نظام غذائي صحي قد يساعد في الحد من نمو أورام البروستاتا منخفضة الدرجة ويقلل من احتمالية تحولها...
الإفراط في تناول اللحوم الحمراء قد يزيد من خطر الإصابة بتمدد شريان الأبهر البطني (Abdominal Aortic A...
وصول الشخص إلى وزن زائد وليس فقط عند الإصابة بالسمنة المفرطة، والأمر الأكثر خطورة بالنسبة للرجال هو...
جراحة زراعة الكلى هي إجراء طبي يتم خلاله زرع كلية سليمة من متبرع حي أو متوفى إلى شخص يعاني من الفشل...
إزالة الشامات الجلدية عند مرضى السكري تتطلب حيطة خاصة لأن بشرتهم قد تكون أكثر عرضة للعدوى أو بطء في...
تركيز الحيوانات المنوية لدى الرجال انخفض بنسبة 52.4%، بينما تراجع العدد الإجمالي بنسبة 59.3%.
حب الشباب الهرموني يعني ظهور بثور وحبوب ورؤوس سوداء، ناتجة عن حدوث تقلبات وتغيرات عديدة في هرمونات ا...
العلاقة بين الحمية والعوامل الاجتماعية نُشرت عبر Brobible وسلطت الضوء على الدور غير المباشر الذي قد...
مع التقدم في العمر، وتحديداً بين العقدين الثالث والرابع، يبدأ الجسم في اكتساب الوزن تدريجياً.
بعد إجازة عيد الأضحى يصعب الرجوع للعمل وأداء المهام بفاعلية كبيرة، لذا يمكنك اتباع بعض النصائح التي...
يمكن تخصيص بضع دقائق لممارسة اليوجا أو اليقظة الذهنية أو تمارين التنفس العميق، للمساعدة في تخفيف مست...
عادات يومية غير متوقعة مثل تخطي الوجبات أو الإفراط في التمارين قد تعيق فقدان الوزن رغم الحمية والريا...
خسارة الوزن الآمنة تكون ببطء، من خلال تقليل السعرات وزيادة النشاط لتفادي المخاطر الصحية والحفاظ على...
الهالات السوداء عند الأطفال قد تشير لأمراض مثل فقر الدم، الحساسية، أو الربو، ويجب علاج السبب لتحسين...
تلعب الأنشطة الخارجية دوراً مهماً، في الحفاظ على اللياقة البدنية للجسم، لأنها تتضمن المشي مسافات طوي...
بدء الحيض في سن مبكرة يرتبط ارتباطاً وثيقا بزيادة خطر الإصابة بـ سرطان الثدي وأمراض القلب والأوعية ا...
ممارسة التمارين الرياضية أمر ضروري ومهم للحصول على جسم صحي، قادر على مقاومة الأوبئة والأمراض، ويمكن...
المشي بميل 5% فقط، يساعد على فقدان الوزن بشكل أسرع، ويمكن تجربته قبل اللجوء إلى الجراحة أو إجراء نظا...
لتعزيز فرص الشيخوخة الصحية يُنصح بتناول المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والدهون غير الم...
الجيلاتين قد يدعم البشرة نظرياً، لكن لا دليل قاطع على فعاليته، والأطعمة الكاملة تظل الخيار الأفضل لص...
وصفات طبيعية وتمارين بسيطة تحمي الكبد والكلى من التلف: كالكركم، الشمر، التدليك، الرياضة، الماء، ونظا...
