أظهرت دراسة حديثة أن الأطفال يخزنون الذكريات في الحُصين بدءًا من عمر سنة، ما يغير فهمنا لفقدان الذاك...
تربية الطيور تعزز الصحة النفسية، تقلل التوتر، تقوي الذاكرة، وتوفر غذاءً صحياً، كما أن مراقبتها تحسن...
الاحتفاظ بالمذكرات الصوتية يعزز الصحة العقلية، يرفع الوعي الذاتي، يعزز الذاكرة، ويُحسن التعبير عن ال...
قيلولة ناسا (26 دقيقة) تعزز الأداء العقلي والبدني، تقوي الذاكرة، وتزيد اليقظة. تعلّم كيف تستفيد منها...
مكملات غذائية مثل الكرياتين، الكركمين، المغنيسيوم، والنياسين تساهم في تعزيز الذاكرة وتأخير الشيخوخة....
رغم أن المكملات الغذائية تعزز الذاكرة، فإن الإفراط فيها قد يسبب مخاطر مثل التفاعلات مع الأدوية والآث...
تلعب بعض الفيتامينات والمعادن والأعشاب دوراً مهماً في تعزيز الوظائف الإدراكية، وتحسين الذاكرة، ودعم...
مكملات NMN تعزز صحة القلب، تحسن الخصوبة، تدعم الجلد، تحفز الذاكرة، تحسن الهضم، وتدعم التمثيل الغذائي...
قد تمر النساء بعدة مراحل خلال فترة الحمل، وتظهر عليهن بعض التغييرات بما في ذلك "دماغ الحمل"، والذي م...
العلاج بالصدمات الكهربائية آمن تحت التخدير العام ويستخدم تيارات كهربائية لتحسين مشكلات الصحة العقلية...
يشير مصطلح دماغ الحمل إلى مجموعة من التغيرات المعرفية التي تحدث أثناء الحمل، مثل: صعوبة التركيز، وال...
تدعم الأنظمة الغذائية الغنية بالنترات، مثل النظام الغذائي المتوسطي ونظام DASH، البكتيريا المفيدة للو...
الاستخدام المنتظم للقنب يرتبط بزيادة خطر الإصابة بمشكلات صحية مثل تلف الرئتين واضطرابات الصحة العقلي...
حليب الزعفران يساهم في تحسين الهضم وتقليل الالتهابات المرتبطة بالجهاز الهضمي ما يساعد في تخفيف أعراض...
يشير الاعتلال الدماغي الأيضي إلى تغيير في وظيفة الدماغ بسبب حالة صحية كامنة، ويمكن أن يسبب الارتباك...
يحتوي الحرنكش على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، لذا يوفر العديد من الفوائد،...
هل تعلم أن المشي يومياً لمدة 5 دقائق فقط يوفر العديد من الفوائد الصحية؟ فيعزز صحة العضلات والعظام، و...
لعلاج اعتلال الدماغ الأيضي يُنصح بالخضوع للعلاج المعرفي السلوكي، وتناول الفيتامينات أو المكملات الغذ...
أثبتت الألعاب الذهنية قدرتها الفائقة على تحفيز العقل وتنمية قدراته بشكل ملحوظ، فهي ليست مجرد وسيلة ل...
عقار زنوفييل يساعد المرضى في تحسين مهارات الذاكرة والتفكير، حيث يحافظ على مستويات الأسيتيل كولين في...
عقار باكسلوفيد يحسن أعراض كوفيد طويل الأمد، بشكل مؤقت أو دائم، كما أن تناول العقار لمدة 5 أيام يقلل...
