إذا كنت تتناول القهوة والدواء معا فأنت مخطيء، فالكافيين في القهوة يتفاعل مع 3 أدوية حيث يقلل من فعال...
ترغب كثير من النساء في تناول المشروبات الغازية خلال فترة الحمل، خاصة مع الوجبات السريعة، لكن هذه الم...
شرب المشروبات المحتوية على الكافيين قبل الحمل يرتبط بزيادة احتمال فقدان الحمل، ويجب أن يؤخذ دور الرج...
يُفضل تجنب شرب القهوة، خاصة عند إضافة السكر أو الحليب إليها، مع أدوية السكري، لأنها قد تؤدي إلى ارتف...
يعد الماء عنصراً أساسياً في الحفاظ على صحة الجسم عموماً لكن تأثيره لا يقتصر على الأعضاء الحيوية فقط...
تناول الكافيين قبل النوم قد يُبقي الدماغ في حالة نشاط أعلى من المعتاد خلال الليل ما قد يؤثر سلبًا عل...
أطباء يحذرون: حلوى فقدان الوزن غير فعالة علميًا وقد تسبب آثارًا جانبية.. والرياضة والتغذية السليمة ه...
شاي الماتشا مفيد للحامل عند تناوله باعتدال، لكن الإفراط فيه قد يسبب مشاكل بالكافيين وامتصاص الحديد و...
وجبة السحور هي وجبة أساسية تمد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة لتحمل ساعات الصيام الطويلة، ل...
استهلاك الكافيين الموجود في الشاي أو القهوة يحفز الجهاز العصبي ويؤثر على طريقة امتصاص الجسم للحديد.
إليك ثلاث علامات تشير إلى حاجتك للتوقف عن شرب القهوة: زيادة القلق، اضطرابات المعدة، والشعور بالتعب ا...
يعتبر الكافيين من المنبهات للجهاز العصبي المركزي، حيث يؤدي لمزيد من اليقظة والنشاط خلال ساعة من تناو...
اختلفت الدراسات حول تأثير الكافيين على خطر الإصابة بمرض ألزهايمر أو الخرف، ولكن يُنصح بعدم استهلاك أ...
هناك أسباب لخفقان القلب منها: التوتر والقلق ونوبات الهلع، وممارسة التمارين الشاقة، والكافيين، وأدوية...
يؤثر الكافيين في أجسام الأطفال بشكل أكبر من البالغين، حيث يجعلهم عرضة للأرق والتهيج وصعوبة التركيز،...
يأتي الصيف بموجاته الحارة مما يزيد الشعور بالخمول والكسل، ولتعزيز الطاقة خلال الصيف يمكنك اتباع بعض...
يعاني مرضى السل من سوء التغذية الشديد، والتغذية السليمة هي الطريق لشفاء أسرع، لذا هناك بعض الأطعمة ا...
استخدام الحبوب المنومة بشكل يومي يمكن أن يسبب آثاراً جانبية متعددة، منها: النعاس المفرط نهاراً وقلة...
إذا كنت تعاني من الأرق فربما يكون تناولك للكافيين هو السبب لذلك عليك التوقف عن استهلاك القهوة قبل ال...
للتغلب على تورم القدمين خاصةً في أثناء فترة الحمل، يُنصح بتقليل استهلاك الملح، وزيادة تناول البوتاسي...
للسيطرة على أعراض تكيس المبايض يُنصح بتجنب الأطعمة المُصنعة والسكريات، مع ضرورة اتباع نظام غذائي غني...
