لا يخلو روتين التمارين المكثفة من آلام العضلات التي تظهر بعد مجهود بدني شاق وهي الإشارة المزعجة التي...
التمارين تساعد في تقليل الالتهابات وتعزيز وظيفة الخلايا البطانية التي تبطن جدران الأوعية وزيادة توفر...
البيض من أهم مصادر البروتين، التي يمكن للنساء فوق سن الـ35 الاعتماد عليه، للوصول إلى هدفهن وهو بناء...
ضرورة التعامل بجدية مع مسألة ضعف العضلات ليس فقط كعرض مرتبط بتقدم العمر بل كمؤشر رئيسي على احتمالات...
يُعد الكرياتين من المركبات الطبيعية التي توجد بشكل أساسي في العضلات والدماغ، وله دور محوري في إنتاج...
الحصول على المعادن والفيتامينات اللازمة من خلال تناول بعض الأطعمة والمشروبات، يساعد الرجل على استعاد...
مرض هاشيموتو المناعي يهاجم الغدة الدرقية ويبطئ الأيض، ويؤثر خاصة على النساء، وهو مزمن ويتطور ببطء دو...
الوهن العضلي الوبيل يسبب ضعفًا تدريجيًا في العضلات الإرادية، ويؤثر على العين، الوجه، البلع، والتنفس....
مرض الميتوكوندريا POLG اضطراب وراثي نادر يؤدي لضعف الأعضاء الحيوية، يسبب أعراض خطيرة مثل ضعف العضلات...
فقدان الوزن السريع يسبب شلل سليمر نتيجة نقص التغذية وفيتامينات ب، ما يؤدي لضعف العضلات واعتلال الأعص...
توجد العديد من الأسباب التي قد تؤثر على قوة العضلات عند الأطفال، وعندها يفضل أن يخضع الطفل لبعض الاخ...
داء شاركو ماري توث هو مرض وراثي يصيب الأطراف الحسية، ما يؤدي إلى ضعف العضلات وفقدان الإحساس في الأطر...
يصاب الأطفال بضعف العضلات لعدة أسباب، ويمكن أن يكون ضعف العضلات حالة صحية مؤقتة، وتشمل عدة أعراض كصع...
من أعراض تشنجات الظهر فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء وضعف العضلات، ولتشخيص التشنجات سيسألك الط...
الأطعمة المعالجة تزيد دهون عضلات الفخذ، ما يضعف العضلات ويرفع خطر الفصال العظمي بالركبة، وفق دراسة ع...
الاعتلال العصبي المحيطي يسبب خدراً وألماً في الأطراف، ويشمل أعراضاً مثل ضعف العضلات ومشكلات في التعر...
انخفاض التستوستيرون يسبب أعراضاً كضعف الرغبة، وصعوبة الانتصاب، وضعف العضلات، وزيادة الدهون، وفقدان ا...
ارتخاء القدم هو حالة مرضية تسبب صعوبة تحريك مقدمة القدم أو الأصابع، ما يؤثر على قدم واحدة، ويعرقل ال...
هناك عوامل تزيد خطر الإصابة بالرباط الصليبي الأمامي منها: الجنس، وبنية الجسم، واللياقة البدنية، وعدم...
هناك علامات تدل على إصابتك بالالتهاب المزمن، منها: ارتفاع نسبة السكر في الدم، وضعف العضلات، والتهاب...
عند بلوغ منتصف الأربعينيات يلاحظ العديد بعض التغيرات الجسدية، مثل ضعف العضلات وبطء حرق السعرات الحرا...
