يعتمد النظام الغذائي الأرجواني على الخضراوات والفواكه ذات اللون الأرجواني، ويعمل على محاربة الجذور ا...
علكة المستكة لها فوائدة عديدة منها: تعزيز صحة القلب والجهاز الهضمي، وتقليل التهابات المعدة، ولكن قد...
بذور الأملج أو العناب الهندي لها فوائد صحية عديدة وقيمة غذائية عالية، فهي تساعد على تعزيز المناعة وت...
هناك العديد من الفوائد لسمك البلطي منها: تعزيز صحة القلب، وفقدان الوزن، وتحسين صحة العظام لاحتوائه ع...
تعمل مكملات البوتاسيوم على تقليل خطر الرجفان الأذيني بعد جراحات القلب، الذى يصيب مرضى ارتفاع ضغط الد...
هناك فوائد صحية عديدة للرمان منها: تعزيز صحة القلب، والحفاظ على صحة المسالك البولية، وتقليل نسبة الس...
تناول ماء القرفة على معدة فارغة يتمتع فوائد متعددة، منها: تعزيز عملية التمثيل الغذائي وفقدان الوزن،...
الفواكه المجففة مفيدة لصحة الرجال فهي غنية بالفيتامينات، وتساعد على إنقاص الوزن، وزيادة مستويات هرمو...
لمحبي عصير القصب، هل جربتم عصير القصب بالبرتقال؟ فهو مزيج صحي وطبيعي، وفوائده متعددة، حيث يعزز صحة ا...
الفوائد الصحية للجوافة: تدعم صحة القلب، وتعمل على تقوية المناعة، وتمنع نمو الخلايا السرطانية، ومفيدة...
من فوائد حمض التورين للجسم: محاربة مرض السكري، وتحسين صحة القلب، وتقليل تلف العضلات، وتقليل خطر الإص...
استخدام دعامة القلب الدوائية لمرضى الشريان التاجي تتسبب في: رد فعل تحسسي للمخدر ، وتلف الكلي، والعدو...
من فوائد بذور اللوتس: إنقاص الوزن، وتحسين صحة القلب، والحفاظ على وظائف الكلي، والتحكم في ضغط الدم، و...
من فوائد فول الصويا للرجال: غني بالألياف التي تعزز صحة الأمعاء، ويعزز صحة القلب، ويحافظ على الكتلة...
التدريب الدائري هو تمرين شامل ومكثف يجمع بين مجموعة متنوعة من التمارين، وهو تدريب عالي الكثافة ويسته...
شاي قشر الموز غني بالعناصر الغذائية، ومفيد لصحة القلب، ومضاد للالتهابات، ويعزز إنتاج الكولاجين، ويسا...
انقطاع الطمث يجعلك أكثر عرضة للإصابة بحالات القلب، ولحمايتك عليكِ اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التم...
من أسباب الإصابة بالغرغرينا: مرض السكري، والجلطات الدموية، وانسداد الشرايين، والعدوى البكتيرية الشد...
الإمساك يزعج الجهاز الهضمي ويسبب الانتفاخ وعدم الراحة، ومن يعانون من الإمساك وضغط الدم المرتفع لديهم...
كشفت دراسة جديد أن ممارسة التمارين بانتظام تجعل النساء أقل عرضة للإصابة بالنوبات القلبية والسكتات ال...
سلوكيات صحية لإبطاء الشيخوخة البيولوجية النظام الغذائي والنشاط البدني ومدة النوم، ومستويات الكوليستر...
