اضطرابات النوم من العوامل التي تسبب انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون، الذي يعد ضرورياً لتنظيم العدي...
الفيتامينات السائلة تساعد كبار السن على تعويض نقص العناصر الغذائية، مثل الكالسيوم وفيتامينات "د" و"ب...
اضطراب تعاطي المخدرات يمكن علاجه بالعلاجات السلوكية وإزالة السموم والاستشارة للوقاية من الانتكاس وتع...
مستخلص الخيزران يقوي الشعر، ويمنع التساقط، ويعزز اللمعان بفضل السيليكا والمغذيات، ويحمي من التلف الب...
اختلفت الدراسات حول تأثير الكافيين على خطر الإصابة بمرض ألزهايمر أو الخرف، ولكن يُنصح بعدم استهلاك أ...
هناك عدة عوامل تسبب زيادة الوزن في الشتاء، فقصر النهار وطول الليل يجعلك تتناول كميات أكبر من الطعام،...
هناك خيارات دوائية فعالة تساعد في تخفيف أعراض الانسحاب وتعزز التعافي من اضطراب تعاطي المخدرات.
يُنصح الرجال قبل سن الأربعين بإجراء فحوصات دورية للكوليسترول، وضغط الدم، والسكر، والرؤية، وسرطان الج...
تقنية tDCS المنزلية تظهر فعالية في علاج الاكتئاب بنسبة تعافي 45%، كبديل آمن وفعال للعلاجات التقليدية...
عليك تحديد أهدافك والالتزام بروتين معين قبل الزفاف للحفاظ على لياقتك البدنية ومزاجك الجيد ولالتقاط ص...
يتمتع البرتقال بالعديد من الفوائد الصحية التي تتمثل في الحماية من الأمراض المناعية، وزيادة ترطيب الج...
تناول البروتين في وجبة الإفطار يساعد على فقدان الوزن، حيث يساهم في إبطاء عملية الهضم وامتصاص الكربوه...
هناك علامات تدل على اتباعك نظام دايت خطأ، منها: تقصف أو تساقط الشعر، وشيخوخة الجلد، ومشاكل الفم، وضع...
تعد الأطعمة مثل الكرنب، والتوت، والطماطم، والثوم، والشوكولاتة الداكنة غنية بمضادات الأكسدة التي تقوي...
هناك حالات طبية تصيبك بالتهاب الحلق والصداع معا منها: العدوى الفيروسية، والعدوى البكتيرية، والحساسية...
متلازمة كوتار تعد من الأمراض شديدة الندرة، حيث وصل عدد المصابين بها حول العالم إلى 200 حالة حتى الآن...
قضاء الوقت تحت أشعة الشمس والمياه المالحة يمكن أن يؤثر سلباً على الشعر الكيرلي، لذلك اتبعي بعض النصا...
الاضطراب ثنائي القطب يؤثر على الرجال والنساء بطرق مختلفة؛ والنساء أكثر عرضة للنوع الثاني، بينما الرج...
ماء الخيار والليمون من المشروبات الصحية للرجال ويجب تناولها كل صباح، فهي مفيدة لدعم صحة العضلات، وتح...
يساعد شرب الماء وتجنب حبس البول والمشروبات المهيجة على تخفيف آلام التهاب المسالك البولية وتحسين الشف...
أظهرت إحدى الدراسات أن علاجات حب الشباب والوردية تحتوي على مستويات غير آمنة من البنزين، وهو مادة كيم...
