يحذّر أطباء الطب الرياضي من أن ما يُعرف بـ"آلام النمو" لدى الأطفال النشطين بدنيًا قد يخفي إصابات ناتجة عن الإفراط في التدريب؛ إليك العلامات
هل تعلم أن امتلاك قوة عضلية عالية خاصة قوة القبضة قد يرتبط بانخفاض خطر الوفاة المبكرة المرتبط بأعراض مرضية في القلب والكبد ناتجة عن السمنة
دراسة تكشف خمسة أنماط للنوم تؤثر على وظائف الدماغ والمزاج والصحة، وتؤكد أن نوعية النوم أهم من عدد الساعات في تحديد التوازن الذهني والجسدي.
يساعد تقشير فروة الرأس على إزالة التراكمات من بقايا المستحضرات والعرق والزيوت وتنشيط الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر خاصة عند اختيار الطريقة المناسبة لكل نوع فروة.
الطماطم، وبعض الأطعمة، تحتوي على النيكوتين بشكل طبيعي، ولكن لا ينبغي إثارة الخوف منها، لأنها تحتوي على جرعة هائلة من الفيتامينات والمعادن.
وافقت (FDA) على عدسات Essilor Stellest المخصصة للأطفال بين 6-12 عامًا لتقليل تقدم قصر النظر بفعالية وأمان أعلى من العدسات اللاصقة.
أظهرت دراسة حديثة أن مركب Celastrol المستخلص من عشبة Thunder God Vine ساعد في خفض الوزن وتحسين التمثيل الغذائي والالتهاب لدى الفئران المصابة بالسمنة.
تعاني من آلام الظهر؟.. دراسة أمريكية تؤكد أن العلاج اليدوي للعمود الفقري يقلل خطر إدمان الأفيونات، والحاجة للمسكنات القوية لآلام أسفل الظهر
أصبحت العديد من النساء يُؤجلن قرار الإنجاب، لبعد سن الـ35 عامًا، لذا فإن الحمل قد يكون غير طبيعي، إذ تزداد المخاطر الصحية للطفل أو الأم.
يوجد باليابان عددا كبيرا من المعمرين، الذين يصل عمرهم إلى 100 عام، ويرجع ذلك عادات وممارسات صحية تُساعد في تحقيق التوازن في الحياة
FDA توصي بإجراء فحوصات بالرنين المغناطيسي MRI مبكرة قبل الجرعة الثالثة من Leqembi لمرضى ألزهايمر للكشف المبكر عن ARIA-E وتقليل المخاطر.
ليست النساء وحدها اللاتي تعانين من مشاكل بالثدي، بل الرجال كذلك كالتهيج أو التضخم، والكشف المبكر ضروري للتفريق بين الحالات البسيطة والخطرة.
في الوقائع التالية نكشف أن البعض يبحث عن الهروب والمتعة من خلال الحصول على الكيتامين الذي يُؤدي إلى حالة من الانفصال الشديد عن الواقع.
كشفت دراسة علمية أن ممارسة التمارين المفرطة قد تؤدي إلى نتائج عكسية حيث تتسبب في تسرب بكتيريا الأمعاء إلى الدم وتؤدي إلى تسمم يشبه الإنتان.
هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث، من أهم الأسباب الرئيسية للإصابة بأمراض عديدة، ولهذا يوجد طرق للوقاية منها حتى لا تؤثر في حياتك الطبيعية
أثارت الممثلة الهندية كاترينا كيف إعجاب الملايين، بسبب إطلالتها المشرقة وبشرتها المتوهجة خلال الحمل، لذا نقدم لكِ روتين البشرة اليومي لها.
مراجعة علمية تؤكد أن فترات قصيرة من التمارين اليومية، تُعرف بـ"الوجبات الرياضية"، تحسّن اللياقة القلبية التنفسية لدى البالغين قليلي النشاط.
إذا كنت تخضع للتلقيح الصناعي وتحلم بالحصول على طفل ذكر، فغالبية الذين يخضعون للتلقيح الصناعي أكثر عرضة لإنجاب طفل ذكر، فما السبب وراء ذلك؟
أصدرت دراسة حديثة تحذيرًا من الإفراط في شرب الماء أثناء التمارين، إذ قد يؤدي إلى حالة خطيرة تُعرف باسم "نقص الصوديوم المرتبط بالتمرين" .
أثار الاتحاد الأوروبي جدلا حول معقمات اليدين المكونة من الإيثانول المكافح للفيروسات، حيث كشفوا عن تسببه في الأورام فما حقيقة هذا الإدعاء؟
دراسة علمية من جامعة هارفارد توضح أن ممارسة العلاقة الحميمة اليومية يقلل خطر أورام البروستاتا بنسبة تصل إلى 22% لدى الرجال في الأربعينيات.
