إذا استمر فقدان الشهية لمدة يوم أو تبعه بعض الأعراض مثل التعب أو الشعور بالارتعاش، فحاول قدر الإمكان تناول كمية صغيرة من الطعام.
بان كيك الشوفان خيار خالٍ من الجلوتين، يعزز صحة الجهاز الهضمي والقلب، ويدعم ضبط الوزن والسكري بفضل الألياف والكربوهيدرات المعقدة.
تتأثر الصحة الجسدية والنفسية للمرأة بعد استئصال الرحم، لذا تحتاج المرأة في هذه الفترة إلى الدعم من الأسرة والأصدقاء والحصول على الراحة.
دواء "Datroway" الجديد وافقت عليه FDA لعلاج سرطان الثدي HR-positive/HER2-negative. يُحسن البقاء دون تفاقم المرض بنسبة 36% مع آثار جانبية متوقعة.
متلازمة بانداس اضطراب غير مفهوم السبب، يؤدي لأعراض مفاجئة كاضطراب الوسواس القهري واضطرابات الحركة، وتؤثر في الأطفال الذين أصيبوا بالبكتيريا العقدية.
تعتمد الحركة المثالية للحيوانات المنوية على عوامل عدة منها مستويات الأس الهيدروجيني ودرجة الحرارة، والتغيرات في البيئة التناسلية تؤثر على فعاليتها.
قشر الأفوكادو غني بالعناصر الغذائية مثل الألياف ومضادات الأكسدة والبوتاسيوم والمغنيسيوم، ما يعزز عملية الهضم وصحة الأمعاء ويُحسن صحة الجلد.
أثناء الحمل قد يصاب الطفل بالفيروس عبر المشيمة، وإذا انتقل فيروس CMV إلى الجنين قد يعاني من مشاكل صحية خطيرة مثل فقدان السمع والتأخر في النمو.
شاي الكمبوتشا غني بالبروبيوتيك ومضادات الأكسدة والأحماض العضوية، ما يساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتعزيز عمليات الأيض وفقدان الوزن.
تنزعج الأمهات من استمرار أطفالهن على بعض العادات والسلوكيات الغريبة، منها: اللعب في سرته، وللتوقف عنها يمكن تشتيت الطفل عما يفعله.
ماجيروكوفوبيا: رهاب الطهي يسبب قلقًا وتوترًا جسديًا ونفسيًا. أسبابه وراثية أو بيئية، وعلاجه يشمل العلاج السلوكي أو الأدوية للحالات الشديدة.
لعلاج اعتلال الدماغ الأيضي يُنصح بالخضوع للعلاج المعرفي السلوكي، وتناول الفيتامينات أو المكملات الغذائية، واتباع نظام غذائي صحي.
يجب أن تعلمي أن مشاعر خيبة الأمل من جنس الجنين ليست أمراً نادراً بل هي جزء من تجربة الحمل، وتذكري أن الأهم هو صحة الطفل.
بعد عملية شد البطن، يُنصح بالانتظار 3-6 أسابيع قبل العلاقة الحميمة لتجنب مضاعفات الجروح وضمان التعافي الكامل.
متلازمة بانداس هي اضطراب نادر مرتبط بالمناعة، يسبب الوسواس القهري، والتشنجات، وتغيّرات سلوكية، ويتطلب استشارة طبية دقيقة.
قد تحتوي الأواني البلاستيكية السوداء على مواد مقاومة للهب والتي تستخدم في صناعة الإلكترونيات ويمكن أن تضر بالصحة وتزيد خطر الإصابة بالسرطان.
يواجه المراهقون العديد من التغيرات الجسدية والعاطفية المختلفة التي يمكن أن تؤثر على صورة أجسامهم، ما يؤثر سلباً على صحتهم النفسية.
الأدوية تحت اللسان يتم إمتصاصها من خلال الأنسجة أسفل اللسان، ثم تمر عبر مجرى الدم مباشرة، أما الأدوية الفموية فإنها تمر عبر الجهاز الهضمي.
يساعد سيرم فيتامين C في مكافحة المشاكل الجلدية والحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة خلال الطقس القاسي، ويقلل الاحمرار والالتهابات.
الألياف تعزز صحة الأمعاء من خلال إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة، كما يؤثر النظام الغذائي على الجينات ويساهم في الوقاية من سرطان القولون والمستقيم.
تتم الانتصابات الليلية نتيجة لتحفيز الجهاز العصبي السمبثاوي أثناء النوم، وهو نفس النظام العصبي الذي يتحكم في استرخاء العضلات ومعدل ضربات القلب.
