فيروس نيباه هو فيروس حيواني المنشأ، ينتقل من الحيوانات للإنسان عن طريق الأغذية الملوثة أو الاتصال المباشر بين الناس، وتعتبر خفافيش الفاكهة منبع الفيروس.
يخضع البعض للعلاج بالوخز بالإبر، نتيجة العلاج الكيميائي أو الخضوع لعملية جراحية، أو الشعور بألم في الأسنان أو الإصابة بالألم الليفي العضلي.
تساعد مكملات الكرياتين النساء على تحسين أدائهن الرياضي، حيث تساهم في تنمية كتلة العضلات، وتخفيف آلام تقلصات الدورة الشهرية.
تساهم الأطعمة التي تتناولها في التحكم في نسبة الكوليسترول الضار، الذي يسبب الإصابة بتصلب الشرايين، كالشوفان والشعير.
رياضة ركوب الدراجات من أمتع الرياضات، لكن لها بعض المخاطر التي تصيب ممارسها مثل: آلام اليد والركبة ومتلازمة الكمثرى.
تتميز القهوة العربية بمذاقها الرائع وفوائدها الصحية العديدة، فتساعد في علاج الإمساك وأمراض القلب وتمد الجسم بالطاقة.
يحتوي ماء البامية على فوائد متعددة، منها: تحسين الجهاز الهضمي، والتخلص من السموم، وتعزيز الصحة الجنسية.
يسعى البعض لمعرفة الوزن المثالي لطولهم عن طريق الميزان، لكنها ليست الطريقة الصحيحة خاصةً للمراهقين، بل الأفضل تحديد الطول عبر مؤشر كتلة الجسم.
البرقوق الأصفر يُعد من أفضل الخيارات الغذائية منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف الصحية، لذلك يساعد في حرق الدهون وخسارة الوزن.
هناك 4 أسباب يمكن أن تؤدي إلى شعور الرجال بآلام حادة في الفخذ عند المشي، منها: ألم الأُربية، أو هشاشة العظام.
يحدث العصب السابع الذي أصاب الفنان المصري محمد فؤاد بسبب عدوى فيروسية، حيث تتضمن أعراضه شلل في الوجه، وصعوبة التذوق، والصداع.
انخفاض معدلات السكر في الدم ينتج عنه عدة أعراض كالتعب والصداع وفقدان التركيز والدوخة والتلعثم أثناء الكلام وأيضاً تظهر علامات على الشفاه.
يعد المغنيسيوم من المعادن الأساسية لعدد من الوظائف الحيوية، فتناول مكملات المغنيسيوم يساعد في التخلص من حرقة المعدة وتقليل نشاط مرض كرون.
لتخفيف حدة أعراض هبوط المهبل الخلفي يُنصح بتجنب الإمساك وشرب كمية كافية من الماء وممارسة تمارين تقوية عضلات الحوض.
البعض يتساءل حول الأفضل من ناحية دعم فقدان الوزن هل المشي أم صعود السلالم؟.. دعنا نكشف لك تأثير كل واحد منهما على جسدك.
كأس الحيض من الطرق الفعالة التي تساهم في توفير الحماية خلال فترة الحيض، ولها مزايا متعددة؛ فهي تحافظ على البيئة وخالية من الكيماويات وسهلة الحمل.
فيتامين د له فوائد كثيرة للرجال وينصح خبراء التغذية بضرورة تناوله مرتين في الأسبوع، حيث يزيد قوة العظام ويعزز المناعة ويقوي صحة القلب.
يوجد اختلافات بين نوبات القلق والهلع؛ تظهر نوبة الهلع في شكل ألم في الصدر وقشعريرة، أما نوبة الهلع تظهر كصداع وآلام المعدة وقلة نوم وتوتر.
تتميز الأسماك الدهنية كالتونة باحتوائها على أحماض أوميجا 3 الدهنية، فتساعد في زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال والحماية من أمراض القلب وتحسين صحة العين.
تحدث التشنجات العضلية نتيجة لتوتر العضلات وعدم الاسترخاء، نتيجة ممارسة بعض التمارين أو الجفاف أو الحيض، وللتخلص منها تناول الفاصوليا أوالبطاطا الحلوة.
لكي تحافظ على نسبة السكر في الدم يوجد حلول بديلة للأدوية، مثل الحفاظ على وزن صحي، والحد من تناول الكربوهديرات كالبطاطس والبيتزا والمقرمشات.
