يعد Microblading hairline من أكثر التقنيات شهرة في عالم التجميل، ويساعد على زيادة كثافة الشعر ويعالج حالات التساقط الناتج على مشاكل نفسية.
داء شاركو ماري توث هو مرض وراثي يصيب الأطراف الحسية، ما يؤدي إلى ضعف العضلات وفقدان الإحساس في الأطراف، خاصة القدمين والساقين.
لعلاج فقدان الشهية الناتج عن سرطان الثدي النقيلي يُنصح بتناول وجبات صغيرة ومتكررة، وزيادة قيمة الغذاء بأطعمة أكثر صحة.
بعض النساء يلجأن إلى الصيام المتقطع للتخلص من الوزن الزائد الذي اكتُسب خلال فترة الحمل، ولكن هل يعد هذا النظام آمناً خلال الرضاعة الطبيعية؟.
يصيب مرض باركنسون نحو مليون شخص في الولايات المتحدة وأكثر من 10 ملايين شخص حول العالم، يحدث المرض عندما يفشل الدماغ في إنتاج كمية كافية من الدوبامين.
رغم فوائد الجري إلا أنه تمرين عالي التأثير قد يسبب إصابات مثل الكسور الإجهادية والتهاب اللفافة الأخمصية.
يُنصح بعدم استخدام الأحذية لأنها تؤثر على العضلات والعظام كما يحسن المشي حافياً من الإدراك الحسي للأطفال.
احتواء الفجل على مضادات الأكسدة يساهم في تقليل الالتهاب ويحمي الخلايا من التلف وبالتالي مكافحة الشيخوخة المبكرة والأمراض المختلفة.
يمكن للأطفال الحصول على لقاح الإنفلونزا ولقاح COVID-19 في الوقت نفسه بأمان ما يوفر حماية مزدوجة ضد فيروسين خطرين في آنٍ واحد.
يساعد اتباع روتيناً صحياً مثل تناول الأطعمة الغنية بـ الألياف وشرب كمية كافية من الماء في إدارة الإمساك.
الاحتلام أمر شائع عند المراهقين، وهو طبيعي ولا يدل على مرض أو سلوك معين يسبب القذف أثناء النوم، يبدأ عادةً في سن البلوغ.
السنط التناسلي سببه فيروس الورم الحليمي البشري، وقد يعود حتى بعد العلاج. التشخيص يشمل فحص الحوض والشرج، واللقاح يوفر الوقاية.
الزبادي معروف بفوائده لصحة الأمعاء بفضل البروبيوتيك الحي الذي يحتوي عليه، فهو يعزز توازن البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي.
تساعد مكونات طبيعية مثل الصبار، زيت جوز الهند، اللافندر، وزيت ثمر الورد في تقليل الندوب وتعزيز تجديد خلايا البشرة.
للوقاية من حب الشباب خلال فترة الحمل يُنصح بتناول الفواكه والخضراوات، وشرب كميات كافية من الماء، وإدراج المكسرات لغناها بوفرة من الألياف والمعادن.
تدعم مكملات فيتامين B، الحديد، فيتامين D، وفيتامين C صحة الكلى عبر تعزيز وظائف الدم، المناعة، وامتصاص المعادن الأساسية.
مضاعفات ضمور الكلى خطيرة وتؤثر على عدة أجهزة، حيث يمكن أن يؤدي المرض إلى: ارتفاع ضغط الدم، ما يزيد خطر أمراض القلب والسكتة الدماغية.
وجدت دراسة أن الجسيمات البلاستيكية الدقيقة في أدمغة البشر زادت 50% منذ 2016، مع احتمال ارتباطها بالخرف، لكن المخاطر لم تُحسم بعد.
يوصي الأطباء بعدم الاكتفاء من حصول الأطفال والرضع فقط على لقاح Tdap بل والتأكد من حصول جميع المحيطين بالرضيع لتجنب نقل العدوى.
يحتاج بعض الرجال لمكملات متعددة الفيتامينات لسد الفجوات الغذائية، ويُنصح باختيار مكملات معتمدة ومتوازنة وفق الاحتياجات الفردية.
إدارة الوزن خلال سن اليأس ليست مهمة سهلة نظرًا للتغيرات الهرمونية والجسدية التي يمر بها الجسم.
