زيادة استهلاك الفواكه والألياف الغذائية ومنتجات الألبان والكافيين قد تساعد على تقليل خطر الإصابة بطنين الأذن.
يُستخدم ملح إبسوم على نطاق واسع لتخفيف آلام العضلات والتشنجات خاصةً بعد التمارين الرياضية الشاقة، كما يساعد في تقليل الالتهاب.
ماء جوز الهند ليس مشروبًا سحريًا للحامل، ولا يؤثر على لون بشرة الجنين أو شعره، بل يجب تناوله باعتدال ضمن نظام غذائي متوازن.
بحث جديد عن أدوية الستاتينات قد تقلل خطر سرطان الكبد وتدهور وظائفه لدى مرضى الكبد المزمن، لكن الحاجة لا تزال قائمة لمزيد من الأبحاث.
سبب نجاح الصيام المتقطع هو أنه طريقة بسيطة لتقييد السعرات الحرارية، ولأنه يجعل الجسم في وضع الصيام يساعد على حرق المزيد من الدهون.
النوم الجيد والترطيب وتقليل الملح والرياضة، مضادات الأكسدة، وتجنب التدخين والشمس، كلها عوامل تساعد في تقليل الهالات السوداء.
متلازمة الرأس المنفجر (EHS) عبارة عن اضطراب في النوم يجعل الشخص يسمع أصواتاً مفاجئة وانفجارات وأشياء صاخبة أخرى أثناء النوم.
تزايد عدد اللقاحات بسبب التقدم الطبي، وهي تحمي الأطفال من أمراض خطيرة، ولا تثبت الدراسات وجود دوافع ربحية رئيسية وراء توسعها.
guselkumab وهو علاج جديد لـ مرض كرون يتيح للمرضى حقنه بأنفسهم في المنزل بشرط موافقة الطبيب.
لم تُثبت الدراسات صلة مباشرة بين لقاح COVID-19 وتساقط الشعر، لكن الإجهاد والالتهابات قد يلعبان دورًا في ذلك، والتأثير غالبًا مؤقت.
لم يعد العمر وحده معيارًا لجراحة المجازة التاجية، بل الحالة الصحية العامة، مع تحسن النتائج لدى كبار السن بفضل التقنيات الحديثة.
تراكم الأفكار السلبية والتوتر والفوضى الذهنية يؤثر سلباً على الصحة النفسية، لذا عليك اتباع بعض الطرق الفعالة لتجديد طاقتك الذهنية.
كيس الحمل الفارغ يحدث عند انغراس البويضة دون تطور الجنين، ما يؤدي لإجهاض مبكر. راجعي الطبيب عند ظهور الأعراض.
تمت الموافقة على دواء Amvuttra وهو علاج جديد لاعتلال عضلة القلب النشواني، حيث يعمل الدواء على خفض مستويات الترنستريتين لإبطاء تلف القلب.
بعض مكونات المكياج تخترق الجلد وتؤثر على الهرمونات، وقد تسبب السرطان ومشكلات الخصوبة. تجنبي PFA والبارابين والفورمالديهايد.
عند الإصابة بالوهن العضلي الوبيل، تساعد العلاجات في السيطرة على الأعراض وليس الشفاء، ويعتمد العلاج على العمر وحدة المرض ومدى سرعة تطوره.
ماء بذور الكزبرة يحسن الهضم ويعزز فقدان الوزن، بينما ماء بذور الشيا غني بالألياف وأوميجا 3 ويدعم صحة القلب والتحكم في السكر.
يجب على الأمهات الانتباه لكمية الملح المناسبة للأطفال، فالكليتين لا تزالان في مرحلة النمو وغير قادرتين على معالجة كميات كبيرة منه.
الكرياتين يعزز الأداء الرياضي والمعرفي، وقد يفيد كبار السن والنباتيين، مع جرعة موصى بها 3-5 جم يومياً، وأمانه مثبت علميًا.
يُعتبر السرطان الغدي النوع الأكثر انتشاراً من أنواع سرطان البروستاتا، وهناك أنواع أخرى نادرة يمكن أن تكون أكثر عدوانية وأصعب في العلاج.
بعد وفاة الممثل الأمريكي "فال كيلمر" صاحب شخصية "باتمان" إثر إصابته بالتهاب رئوي، هذه بعض النصائح لحماية نفسك من الإصابة بالالتهاب الرئوي.
